牙刷一定要勤更换双语

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持续输入悦读双语学英语是一个漫长且需要坚持的过程，要不断积累和练习。最姐每天分享一篇中英双语阅读，即能提高口语，也能提升阅读、写作、翻译等能力。一起加油哦~牙刷一定要勤更换NewYorkCitydentist,KeithArbeitmanstatesthatmostpeoplearentchangingtheirtoothbrushesenough.纽约牙医基思·阿贝特曼说，大多数人更换牙刷的频率都不够。Itissuggestedthateverythreemonthsatoothbrushshouldbereplaced.建议每三个月更换一次牙刷。Arbeitmanexplains,"Itreallydependshowoftenyouuseyourtoothbrush.阿贝特曼解释说：“这其实取决于你用牙刷的频率。Oncethebristlesstarttobend,yourenotreallycleaningaseffectively."一旦刷毛开始弯曲，就不能有效地清洁牙齿。”Hesaysyoucancheckwhenyourbrushisreadytoexchangebylickingyourteethafteryoubrushthem.他说，刷牙后，你可以舔舔牙检查牙刷是不是该换了。Iftheyarentsleekandsmooththanitstimetoreplaceyourtoothbrush.如果牙不光滑，那就更换牙刷。

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