宝宝发育有自身的规律，按照宝宝发育阶段有针对性的进行喂养，不仅能够保证宝宝所需营养，还能培养宝宝的良好习惯，有效开发宝宝智力，达到事半功倍的效果。
一个月
?24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
?每天可以睡16—20小时。
?不要枕枕头，把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米。
?母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水，人工喂养，两餐之间需要喂水。
?早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。（0—3个月内）
?新生儿期间，按需喂养。
两个月
?每个乳房喂奶10—15分钟，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。
?不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，造成轻微智力低下。若要哄，可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。
?45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟。
?不要经常抱宝宝，不利于独立性格形成。
三个月
?上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2个大觉。
?喂奶每天6次，每次ml~ml，分6：00、9：30、13：00、14：30、18：00、22:30
?陪宝宝发a、e等元音，训练宝宝追视能力。
?给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统（益智）。
?预防宝宝经常偏头睡。
四个月
?给宝宝枕枕头，枕高3~4厘米。
?宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
?不要让宝宝看电视，有辐射，对眼睛不好。
?训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。
?用棉签给宝宝轻轻擦牙。
?宝宝若哭，非让抱着才睡，可让宝宝哭个够，一般一周哭的现象就会消失。
?可以喝果汁，每天10ml，用果汁和果肉分离的榨汁机。按1：3（水）的比例将果汁稀释，用60度的温开水稀释，冷却到40度喂宝宝，上午两餐之间喂一次，适应后加至20ml，一周一种水果。
?训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
?听三字儿歌学发音
五个月
?可加辅食鸡蛋黄（不要鸡蛋清，容易致敏），以蛋黄恰好凝固为宜，用小勺取1/4碾碎，加少量温开水调成糊状。于喂奶后喂辅食，每次1/4，观察有无过敏。
适应蛋黄后，可喂养苹果泥、香蕉泥、米粉等，每次一勺。4~7个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末等碎状固体食物。
?此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。
?不要添加淀粉类食物
?训练宝宝发ma、ba等。
六个月
?不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
?宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。
七个月
?保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
?给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反应。?宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后，宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。
?宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。
?宝宝怕生人，出现依恋，可给予更多陪伴和引导。
八个月
?不要给宝宝喝糖水、冰水。
?训练宝宝用小勺。
?宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止，以免破坏宝宝专注力。
?不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”，宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。
九个月
?可以吃面食、小馒头等
?6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水，喝煮好的温开水。
?不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。
?经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬行对宝宝的协调能力很有帮助。
十个月
?不要吃糖和巧克力，1岁以内，这8种食物千万不要给宝宝吃
?制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。
?和宝宝一起看书、翻书。
?给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。
?培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
?做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。
十一个月
?学习站立
?给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。
?看图片学动物叫。不要使用学步车，宝宝会垫脚尖走路。
?宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。
十二个月
?让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。
?训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。
?给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会，12~24个月是宝宝口语的表达阶段，应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是2~4岁，所以不用等上学再学习英语。
附：宝宝辅食黑名单（4~12个月）：蛋清、豆类、重金属超标的鱼（鲶鱼、罗非鱼）、瓶装饮料或功能饮料；不要吃菠菜、韭菜、苋菜等，影响钙吸收；带壳类海鲜，容易致敏。
健脑食品光荣榜：母乳、水果、动物内脏和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗粮、蔬菜。
11个月宝宝必备玩具：球、动物卡片、积木、玩具车、出声玩具、自己动手的组合玩具。
育儿小常识
1、1月内食物不加盐。2、周岁内不喝蜜(各类蜂蜜)。3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁)。4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对宝宝更健康。5、三岁前宝宝的用盐量为成人的1/5—1/3，吃盐多会导致钙流失。6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2成。8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。9、爸爸带宝宝，宝宝智商高;妈妈带宝宝，宝宝学习成绩好(智商不高的宝宝要学习好，就得付出更多的努力)。10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了;6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加宝宝肝肾负担。12、周岁内忌久坐(1个小时)，研究表明，周岁内久坐超过1个小时的宝宝会增加瘁死率。13、宝宝放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。14、夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力。15、拍宝宝胸部会诱发瘁死。16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高宝宝的免疫力。17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒(黄帝内经)。18、10月内的宝宝禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。19、打宝宝屁股会影响宝宝成年后的性健康。20、2周岁以下禁看电视。21、带宝宝外出，尽量使用婴儿背带。一般妈妈在宝宝会走路前常会用婴儿推车带宝宝外出，但婴儿推车有以下缺点：1)宝宝的肺成了汽车尾气的吸尘器：婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。2)宝宝在婴儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对宝宝的眼睛伤害极大。3)坐惯车的宝宝在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。22、婴儿餐桌椅——妈妈的好帮手，培养宝宝良好的生活习惯。23、婴儿房内慎用加湿器。1)加湿器要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好。2)加湿器只能用纯净水和凉白开。3)加湿器的水必须24小时更换一次。4)加湿器装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。5)将加湿器开到最大档，没有白雾为好的加湿器。6)不能长时间使用加湿器，否则宝宝会得过敏性哮喘。24、1岁内不加味精。25、一支炸鸡腿=60支香烟。26、慎用彩色泡沫垫——当室内温度大于24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。27、不要用浴霸，因为宝宝仰脸，会伤宝宝的眼。可选用暖风机等提高温度。28、最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其宝宝得过敏性哮喘是不用家庭宝宝的2-3倍(罪魁是尘螨)。29、如果宝宝已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给宝宝喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。30、3岁以下宝宝不要喝纯净水、矿泉水，白开水对宝宝是最好的。31、宝宝六岁后才可以喝茶。32、宝宝六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。34、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。35、宝宝如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。36、宝宝3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿。37、如果已经形成X型腿，坐床上时多盘腿坐，能纠正过来一些。38、宝宝1.5岁开始刷牙最保护牙齿。39、夜晚开灯睡觉降低宝宝免疫力。40、别给宝宝汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让宝宝吃，龋齿率更高。41、宝宝最好不用学步车。1)用学步车的宝宝比不用的宝宝晚走路一个月。2)学步车四轮滑动，极易造成意外伤害，美国每年都有几百例的事件发生。3)用学步车对宝宝的胯骨、腿有影响。42、幼儿积食也会引起发烧。43、新生儿发烧首选物理降温。44、六个月内的宝宝慎用退烧药。45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。46、肥胖儿易患哮喘。47、挨打的宝宝智商低。48、不宜给发烧的宝宝吃鸡蛋。49、6月内的宝宝不宜吃鸡蛋清，易产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟)。51、一岁前服抗生素易患哮喘。52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙。54、宝宝害羞，长大易患心血管病。55、儿童别吃午餐肉。参考：宝宝辅食制作款56、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为宝宝的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。57、13岁前防止宝宝发胖，13岁前宝宝发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖宝宝的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化。育儿问题加