以下小部分内容截选自张家瑞系列著作之一《不生病之真法》，欲求人体健康则需完整阅读他的系列著作。
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让我们一起帮助更多的有缘人远离疾病！身体健康！快乐幸福！
《不生病之真法》
——中华自然医学——
未来的您，又将犹如旭日东升；
生命火花，又将再度重放光芒！
张家瑞著
新华出版社
目录
前言
一位现代医学学者的感言
致：伟大医学专家们的一封信
作者的话、读者的心声
礼轻情意重
第一章命运与人生
一、人生目标
二、得与失
三、学业与人生
四、金钱与梦想
五、人生与命运
六、开创美丽人生
七、健康自我诊察法
第二章营养与健康
一、何谓营养
二、蛋白质与健康
三、话说食物中毒
四、蛋白质与酸毒
五、蛇毒就是高蛋白
六、饮食与健康
七、新营养学
八、稻米的营养
九、不食人间烟火者为神仙
十、养生浅谈
第三章医学与健康
一、古西洋医学
二、现代西洋医学背景
三、现代医学
四、何谓科学？
五、一位现代医学博士的心声
六、现代医学之探讨
七、何谓真药医假病，真病无药医？
八、为什么？为什么？为什么？
第四章人类健康医学
一、中国医学与历史使命
二、时代背景
三、万病一元
四、为何酸能致万病？
五、骨髓是人体的生命之源
六、为何现代人酸毒多？
(一)饮食的错误
(二)空气的污染
(三)水质的污染
(四)西药的污染
(五)化学品的污染
(六)缺乏运动
(七)情绪的影响
七、现代人体内的毒素有多少？
八、何谓体质？
第五章中华自然医学
一、中华自然医学之简介
(一)中华自然医学之观点
(二)现代医学之盲点
二、阴阳五行与人体健康
三、中华自然医学之整体疗法
(一)增强人体的自然抗病本能
(二)改善人体细胞的生存环境
(三)增强人体脏器的正常功能
(四)促进血液的循环正常
(五)促进细胞的再生能力
(六)彻底实践预防医学
四、整体疗法系列产品之介绍
(一)钙离子
(二)钙离子锭
(三)金宝
(四)水宝
(五)木宝
(六)火宝
(七)土宝
(八)综合六宝
(九)钙离子、人体五宝用法和用量
(十)离子珍珠乳液
(十一)沐浴粉
(十二)蔬果洗涤盐
(十三)钙离子蔬菜面
(十四)阴离子健康促进器
(十五)钙离子之使用方法与急救应用
(十六)钙离子的味道
(十七)钙离子的特性
(十八)钙离子之日常应用
(十九)青菜汁的做法
(二十)十全大补粥之做法
五、钙离子与人体的关系
(一)中和酸毒
(二)纾解疼痛
(三)外伤之处理
(四)腹泻之纾缓
(五)发炎之纾缓
(六)肿胀之纾缓
(七)维持血液之清净
(八)安神
(九)收敛
(十)除臭
(十一)恢复细胞活力
(十二)维护骨齿之正常
(十三)维持新陈代谢之正常
(十四)维持记忆力之正常
(十五)维持内分泌之正常
(十六)维持性机能之正常
(十七)消除妊娠的困扰
(十八)恢复人体的自然本能
(十九)青春永驻
(二十)养颜美容
六、又是奇迹
七、认识钙离子
(一)钙离子的味道
(二)钙离子的优劣
八、病多久可愈？
九、好转反应
(一)大量排毒的现象
(二)细胞大量再生的现象
(三)神经恢复知觉的现象
(四)血液循环加速的现象
(五)阴阳消长的自然现象
十、好转反应的处理
(一)发高烧
(二)上吐下泻
(三)咳嗽不止
(四)皮肤排毒
(五)血压增高
(六)血压偏低
(七)疼痛现象
(八)血糖增高
(九)便秘
(十)耳内流脓
(十一)又来经血
(十二)大量经血
(十三)停经或阳痿
(十四)吐血或便血
(十五)风湿、关节疼
(十六)视力衰退
(十七)全身浮肿
(十八)癌症及十全大补粥之做法
(十九)肠病毒
十一、好转反应，怕、怕！？
十二、精彩片段
十三、赤子之心
第六章预防胜于治疗
一、防患于未然
二、残、智障儿童知多少？
三、女性产后痛经可消除吗？
四、夫妻生活的温度计
五、素食与健康
六、健康与美容
七、健康与体育
八、健康与治安
九、风水与人生
十、养生之道
十一、何谓副作用？
十二、何谓健康食品？
十三、脑筋急转弯
十四、热门话题“洗肾”
第七章中华自然医学之使命与展望
一、中华长寿村之构想与远景
二、中华自然医学之使命
附录一：养生益寿妙法
(一)丑话说在先！
(二)谁是权威？
(三)求人不如求己！
(四)感谢“人体”！
(五)实践与印证！
(六)无知是罪！
(七)无知之过！
(八)手指疗法！
(九)哈哈，通了！
(十)那支是什么？
(十一)好了，那么快！
(十二)又是怪招！
(十三)坐月子，补！补！补！
(十四)弄瓦不弄樟！
(十五)另有一种传言！
(十六)“戒酒”须知！
(十七)育婴新知
(十八)焦点话题“早熟”！
(十九)学业、财富与健康！
(二十)世界自然医学抬头了！
(二十一)中华自然医学之简介
(二十二)中华自然医学之整体疗法
(二十三)钙离子、五宝与健康促进器
(二十四)卖博鸡博
附录二：中华全民健康歌
附录三：中华自然医学
作者有次与悟光上师论及“无病论”时，此高僧非常高兴地说：“古佛经早就强调‘佛子无病’。”随后又顺后写了这幅“佛子源来无病”，由此证实“真理相通”。
前 言
《不生病之真法》一书，顾名思义，不难了解是一本指引人类可真正迈向健康无病的真法。不过，当您一看到“真法”这两个字或者是医学方面的书，或许都将认为其文词必然较生涩或枯燥乏味，应该是吧！不过本书可能将令您耳目一新；曾经有人在睡觉前只想看看几页，没想到却一看到天亮。
不过，在这个谎言说上一万遍即成真理的时代里，凡事真真假假、假假真真，令人真假难辨，欲倡导真理诚属不易，尤其近百年来，人们已习惯止痛就是治病，不痛就认为病已痊愈，甚至只认定“头疼医头、脚疼医脚”的医学才是最权威的医学。於此之际，欲倡导健康的真理，或许将比佛陀当时在宣道佛法还困难吧！
因为人体的自然本能和自然法则，完全和目前权威医学的理论背道而驰。俗曰：“众口铄金”或许众人所认同之事应该错不了吧！而今全世界六十几亿的人口，似乎都认同止咳、化痰、止痛抑制，让小孩子不发高烧、不出麻疹。可是人体若不咳嗽吐痰、不发烧、不出麻疹，人体无法排除体内酸毒，无法迈向调和，那么人体将永无健康之日。
俗曰：“顺天者昌，逆天者亡。”“天”系指大自然。顺天即顺乎自然，抑制人体本能、违反人体的自然法则等，均属逆天。请问，人岂能长命无病呢？
在此打个比喻：现代医学主张万病万元论，如同论述一棵树的叶子，每长出一片新叶，也就是增加一个新病名，却都是病因不明，且无特效药。而中医自古以来则论阴阳调和，犹如论述一棵树分叉的支干。本书所论述的则是树的主干，也就是根本，闽南有句俗语：“树头站乎在，免怕树尾做风台”。系指树根盘得牢，不论台风再大也不怕被吹倒。人体亦然，我们只要能增强人体的自然本能后，人体自可健康无病，即使全世界在流行传染病、肠病毒，仍可高枕无忧。
《不生病之真法》一书，主要目的是在帮助世人了解人体的自然本能，当您很了解人体本能，又知道人体真正需要的营养即青菜和水，并且能实践力行，多吃青菜、多喝水，不出一年半载，您的健康、精神和体力都将比原来进步许多。若欲借助中华自然医学来进一步增强人体本能，则必须把本书用心的多看几遍，非常融会贯通，十分了解人体，而且知道欲求健康只有求己，求助于自己的人体。而不是求人、求医生，当您对人体有了如此的了解和肯定时，才来接受本医学，才能真正受益，否则都将半途而废。
西医鼻祖希帕克拉底斯先生早在多年前，曾经强调过：“人体本身就拥有促进健康的本能，医生只是帮助病人恢复健康的助手而已。”当您非常肯定人体本能，甚至肯定人体本能比医生高明，才来接受本医学来增强人体本能，才把人体交由人体去自我改善、自由发挥。否则人体发动改善的过程中，所出现的种种痛苦和异常现象，也就是现代医学所认为的病。若不肯定人体本能者，必将吓得脸色苍白、医院求诊，这不仅浪费时间、浪费金钱，又要担心害怕，何苦来哉！
本医学近30年来，在台湾从病魔手中已挽救了无数的生命。因为有愈医院，所以每年也为台湾健保局节省了不少的医疗费用。过去几乎都是找遍所有中西名医无效，已求助无门，不得不才找上本医学，自从年8月，本书出版后，深获更多有缘人、有智慧的人之肯定。俗语说：“佛渡有缘。”此语意味着以佛陀那么超能力的神，也只能渡化相信他的有缘人，而不相信的人他也渡化不了，但愿您是本医学的有缘人吧！
张家瑞笔于台湾
年5月10日
一位现代医学学者的感言
张教授：
您好！
我年至此年间在“××再生细胞治疗中心”工作了一年半。该中心是一个以干细胞技术医院。提取干细胞技术来自外籍的华人林××博士。他有一种专利技术，提取自体干细胞的数量多，可以满足临床上对干细胞数量上的要求。我们用自体干细胞治疗临床上许多难治的疾病，如：帕金森氏病、脑萎缩、中风后遗症、肾衰竭、肥厚性心肌病等。临床的效果是：有的病效果明显，但持续时间不长，如治疗多年使用胰岛素的2型糖尿病人，部分病人甚至可以完全脱离胰岛素。年5月我已经完全接受自然医学的观点，很清楚地知道：有无效果、效果能持续多长，与病人的体质明确相关，可惜当时包括林博士在内的大多数同事，俱是西医培养出来的思维习惯，我很难与他们沟通与交流，只好在自己可及的病人身上，悄悄告诉他们吃素、吃青菜、多喝水，当然我也不敢告诉病人真正的自然医学，那样的话，被炒鱿鱼不要紧，砸自己老板牌子的罪名可不好受。有趣的是，多吃青菜多喝水吃素的病人有效果，其他人无效果或效果短。后来“中心”要搬迁到桂林，我借机离开了，对自然医学我更有信心。但一直也有些遗憾，或许干细胞技术与自然医学的原理结合起来，真能解决一些问题哩！目前桂林干细胞治疗中心的一些人及家人，也悄悄接受我的自然医学的治疗，我真希望他们有一天能影响到林××博士！干细胞数量再多，质量再好，若移植到酸毒很多的体质上，也是徒劳。
我目前正在筹备自己的个人诊所，非常感谢张教授在《不生病之真法》书中所给我的信心，使我能重新对治病生起从未有过的热情。
祝好！
南宁谢
年1月15日
作者的话、读者的心声
俗语说：“求人不如求己。”凡事都是如此，譬如欲读好书须靠自己，想成大事必须靠自己，欲求健康更须求己，即求自己的身体自我改善肉体，这才是最正确、最安全、最有效、最根本的方法；本书中强调：“人体本身就拥有促进健康的本能。”人体为求自己肉体的健康，几乎是分分秒秒、竭尽心力、全力以赴，而且人体比医生、比我们人更了解肉体，譬如有许多我们人还不知觉的小毛病，于人体自我改善的过程中都将一一加以改善，人体有未达成健全的健康而誓不罢休的傻劲，更可信赖的是人体绝不会做出对人体不利的事，人体就是这么可爱；因此于人体自我改善的过程中，绝不要有“到底是疾病更加严重，或者是好转反应？”之顾虑。
至今，找遍中西名医仍治不好病者比比皆是，一看到本书如获至宝、欣喜若狂，可是一想到会“好转反应”，就小生怕怕：“无病论”中强调：“病是人类无知下的产物。”譬如人体咳嗽是欲清除肺部污物，以促进人体健康，但咳嗽将令人痛苦，因此人们就利用药物米削弱人的抗体，使人体没能力发动咳嗽，谓之止咳；当接受本自然医学使人的抗体又增强时，人体又将发动咳嗽来清除肺部污物，人体再有能力咳嗽，也就是病况好转，亦称之好转反应，其实接受本医学后，人体所发动的种种自我改善，这都是人体早就该完成的工作，可是却因人的抗体不足或被药物所抑制而无法达成任务而已，因此亦可说是“不是好转反应”，而是健康人体应有的正常现象；前已提过，人体本来就无病，病是人类无知下的产物，既然无病，也就没有什么所谓的特效药。而且更无好转反应之理，因此若您很了解、很肯定人体的自然本能，很深信病情已有转机，高兴都来不及，岂有怕怕之理呢？换句话说，人体抗体未增强、没有能力发动改善时，亦无好转反应之理？
知道“怕”还算好，有些人还不知道怕，因为他没看书，一生中只要有人说，吃什么食品或药物，甚至喝尿，即可强身、壮阳或治××病就猛吃，以致肚子当药橱，身体愈吃愈糟糕，又听说钙离子非常不错也就照吃，一旦出现较强烈的好转反应时，不仅小生怕怕，而是将吓破胆；因此不多看书，对人体的自然本能未深入了解者，请不要随便服用钙离子或人体五宝。
还有，经常有人来“我有××病，书中没有提到，请问钙离子对这种病有效吗？可否治愈？”本书强调：“万病一元。”系指所有疾病都因人体内的酸毒过高而引起，即指病只有一种，即岂有某种病未提到？本自然医学主要是在帮助人体增强自然治愈本能，由人体自我改善肉体，不论是轻微的小毛病或非常严重的疾病，只要人体本能一增强，都将一一加以改善，一直到人体达成健全的健康为止，那岂有对某某病有效或对某某病没效之理，每听到这些问题，即知询问者没看书，或者只看一次尚未深入了解，因此通常我请他再看书，强调多看书，真正融会贯通后，如须配合钙离子或人体五宝来改善人体时再吃还不迟；可是仍有很多人听不入耳，一味追问：“您只要告诉我对××病是否有效？”甚至有人还强调：“我非常肯定这套医学，所以才请教于您，可是您好像很不愿意答复。”还有读者要我保证：“是否一直吃钙离子就会健康？”不向他保证，说我不慈悲，搞得我啼笑皆非，请问读者诸君：“我该如何回答呢？”拜托，请多看书，惟有愈领悟后所提出的问题才能愈深入，否则有永远问不完的：“××病可吃吗？可愈吗？有人治愈吗？有人比我的好转反应更剧烈吗？……”
或许，我未读过心理学，读者不喜欢看书，只想知道：“什么病能不能吃？能不能治？”我只要告诉他们：“能或不能。”即可，听者高兴，我也少费口舌，皆大欢喜，何乐而不为呢？可是，这么做岂不是又是误导呢？与“头疼医头、脚疼医脚”的对症疗法又有何区别呢？假如病人的饮食、生活起居不改善，钙离子、五宝的量又不够，以致人体一直没改善，我当时若向他说：“能。”那岂不是骗人？但若说：“不能。”而20多年来却从病魔手中挽救了不少生命，那又是骗人；另外，还有人认为我写得太啰嗦、强调又强调，重复又重复，的确如此，可是如此强调下，仍有很多人于人体的自我改善中，如出现咳嗽、高烧或种种排毒现象时，就吓坏了，医院打针、吃药加以抑制；真叫人难以理解，既然认同“抑制就是治病”的话，又何必求人体自我改善呢？
还有些读者不看书，或许是将人体自我改善的现象，认为是人体有了异常而吓坏了，来电话时只问不听，经再三的告诉他是人体改善时的自然现象，并引述其道理，可是不知是没听到或是不听，仍一再喃喃自语：“为什么会这样？”本来我的声带就很发达，于此情况下，音量难免又将调大一些，因此有读者说我很凶，应该是吧！我会改进，亦借此致万分歉意，但仍有人却因我的音量大而醒悟。
亦有读者，一看到书中介绍钙离子，就认为推销药品，其实“钙离子”这三个字就有如人参、当归、川芎一样，是学术名语，当然也代表某种物质，但我并未强调是某厂牌的产品，于本书介绍钙离子之前亦强调过，佛陀渡人须有佛理但仍须有佛法，而本医学亦然，有学理也必须有方法，否则亦将成为空谈；而于书中每提到钙离子时，总不能用×××来代替；若必须如此，才不致有瓜田李下之嫌时，那么中医的教科书中，所有的处方也必须用××、×××来取代呢？
还有些读者看了本书，但使用的却不是本医学的产品，而来“书上提到钙离子是碱性，怎么我泡了钙离子后，水质反而比原来更酸性？”有的问：“我已使用多年怎么都没改善？”这让我怎样回答？我总不能说是他人的产品有问题吧！
亦有读者反应，自然医学只强调多吃青菜、多喝水，这么简单有很多人无法认同，应该像某教授、某专家吃青菜有几十种、几百种的吃法，吃青菜汁必须用几公斤的青菜和水果榨成一杯的原汁，才是营养，或许是吧！不过为了吃青菜又须搞得非常复杂，甚至须忙得让先生、小孩回家后，又须等了一两个钟头，才能开饭，这种做法是否值得仿效？而一大堆青菜、水果只榨出一杯原汁，是否暴殄天物呢？或许也不是人人喝得起，而且吃不到纤维质也就是不完整，是否如此？还是由读者诸君亲自去临床印证吧！
本书的主要目的是在帮助读者了解“人体的自然法则”，本自然医学则在帮助人体“增强抗体、增强自然治愈本能”后，经由人体自我改善自己、自我医治自己；本书中的每一篇文词中，不论是素食与健康、体育与健康，一直到最后的中华长寿村，以及中华自然医学之使命中，每一段文字里都有您想知道的重点，因此请不要认为与您无关而不加以参阅，而且必须多阅读几遍，以利于对人体的自然法则和中华自然医学之了解，假如读者诸君了解这真理后，平时只要多吃青菜、多喝水就可比原来更健康、更美丽了。耑此
顺颂富贵长命幸福美满
张家瑞
笔于年6月14日
第一章命运与人生
七、健康自我诊察法
何谓健康？有人说：“能吃能做事，就是健康。”也有人说：“医院做全身检查后一切正常，这就是健康。”更有人认为健康不难，平时有了病痛，只要打一针或一包药就没事了。其实大家心中有数，只是不见棺材不流泪或是寻求不到有效的健康方法，而自我安慰罢了。
那么，怎样才算健康呢？中医学有一句话：“身心平衡，以致中和，乃治病之最高准则。”换句话说，健康的人生必定身心平衡、心平气和、不易生气。反之，容易生气的必定不健康，根据中医学理：“易怒伤肝，肝功能欠佳的人，亦较易发脾气。”俗语说：“宰相之腹能撑船。”此话是指身为宰相的都有超人的雅量，为什么宰相有如此雅量呢？其道理就在于有健康的身体，因为身体愈健康则愈冷静、沉着，愈不容易发脾气，愈能容忍他人批评、进谏、指责的雅量，也由于身体健康，所以命大以致福大，而登上宰相的宝座。通常一般人都认为挺着大肚子、肥肥胖胖的人，才最有肚量或雅量；我经常说一句话：“瘦的人不一定健康，但胖的人一定不健康。”因为肥胖是人体新陈代谢失调所致，使人体多余的脂肪或水分无法顺利排出体外，人体代谢失调也就是表示健康已亮起了黄灯。既然肥胖之人是属于不健康状态，其肚量、雅量则将受影响，因此较有肚量、雅量者，通常都属于体型稍瘦的人。
平时易怒、忌妒、猜疑、偏激、骄傲、心烦气躁、喜欢造谣生非、挑拨离间、惟恐天下不乱的人都属于不健康，这一类型的人刚开始虽然不一定已有种种不舒服的自觉症状，可是由于心态不平衡将极易导致生病，因为心理因素影响人体健康甚巨，而且心理不健康亦将导致生理不健康，所以说：“身心平衡，以致中和，乃治病之最高准则。”其道理在此。
那么，如何创造健康的人生呢？或者现在已卧病多年，该怎么办？
第二章营养与健康
一、何谓营养
一提到营养，或许各位都将联想到现代营养学家所发现的5大营养：糖类、蛋白质、维生素、脂肪和矿物质。这5大营养是许多科学家、营养学家们的伟大贡献。如今，这5大营养仍然不断地演进和分类，譬如糖类又有单糖、双糖和多糖之分。蛋白质区分为植物蛋白和动物蛋白，每种蛋白质至少是由8种以上的氨基酸所组成，维生素至今以26个英文字母无法代表了，脂肪分为饱和和不饱和。矿物质有钙、钾、钠、镁、锌、磷、碘、锗及其他种种微量元素。所有专家、学者们每当发现一种营养素时，都认为是人类健康史上的一大贡献，甚至每发明一种营养素时，几乎都认为可令人长生不老。可是，令人遗憾的，这些伟大的营养学家有那位长生不老、健康无病呢？
因为，整个宇宙大自然中有其自然法则和奥秘之处，人体亦属大自然的一小部分，也就是一个小自然体，所有自然体都有其自然法则，因此欲求人体健康也必须探讨自然、了解人体的自然法则，虽然现代科学日新月异，可是在这浩瀚无际的大自然领域中，以现代的科学所能求知的仍然非常有限，似乎尚微乎其微。譬如人工合成的维生素的发明，纵然已99．9％和自然界的维生素完全一样，可是甭说只差这O．1，甚至仅差O．时，亦无法与自然界的维生素相比拟，俗语说：“失之毫厘，差之千里。”或许所差的0.已将是天壤之别。因此人工合成的种种营养素，虽是许多营养专家们的伟大成果，可是仍只是人类自我创造的，或是从许多天然食物中提炼而成，都属于人工合成，这都已经不是自然的营养，都已近乎化学品，因此吃多了则将中毒，或许各位还不曾听过，因大量食用蔬菜而导致维他命中毒吧！现代农作物的农药使用量非常大，故曾因农药残留引起中毒，但这与蔬菜本身无关。
俗语说：“病从口入”。以及中国人都一致认为：“民以食为天”。这两句话都表示了“吃”的重要性，懂得吃的人可吃得很健康，不懂得吃的却将吃出病来。现代人稍有经济能力时，首先就是大享口福，不仅鸡鸭鱼肉外，仍想尝尽所有的山珍海味，而且又由于现代营养学家们极力倡导“蛋白质是人类生命之源，人体细胞是由蛋白质所构成。”亦经常可听到一些医生说：“小孩多吃鱼，会较聪明”的种种大理论，这论调完全吻合现代人喜爱美食的心理，使大多数的人宁可信其真，而且又不必和眼睛、嘴巴过不去，终于大行其道、大吃大喝了。
那么，蛋白质是否就是人类的生命之源呢？我想这个问题有待大家共同来进一步的探讨吧！
十、养生浅谈
粕：“米”、“白”为粕，粕即糟粕，系指废弃之物、垃圾之意。古代圣贤早已预料后人必将食用白米，而导致不健康。
糠：欲求健康则必须食用米糠，因米糠中含有人体所需的营养素；人体乃因所需的营养素不足，使细胞无法生存，才会致病。
糙：粕+糠=糙；食用糙米人体才能生肌造血，故“糙”乃“米”旁有个“造”字。
药：由于糙米已去掉外壳而流失20％的营养，久食人体亦将因缺乏这20％的营养而生病，当生病时人体必将不快乐，这时必须吃草来补充人体所缺乏的营养，人体就会快乐；所以繁体字的“藥”乃“草”字头的底下一个“乐”字，草系指青草、青菜。而不是有病吃药，没病吃补药，尤其西药是一种强酸毒素。
饭：生米谓之“米”，煮熟的米谓之“饭”，饭即食反之意，也就是说：“您吃错了”。因煮熟的食物，其营养已大量流失，故古时道家主张“不食人间烟火”；即不吃熟食，惟有生食才能摄取到完整的营养。
第三章医学与健康
六、现代医学之探讨
现代医学因继承喀勒驽斯思想，而且又因显微镜的发明而发现了细菌，由于细菌的发现使现代医学专家们更肯定喀勒驽斯的理论，认为人体病变都是这些小东西作怪，因而致力于细菌方面的研究。为消灭各种不同的细菌，而发明了种种的抗生素；为求减轻人体病变时所产生的痛苦而研制出各种止痛剂。高血压是由于血液污浊，使末梢循环不畅而导致血压偏高，现代医学就发明血管扩张剂来扩张血管使血压降低。糖尿病患者的胰岛素分泌不足，以致无法中和人体过多的血糖时，就研制降糖灵或胰岛素来中和人体内过多的血糖。这些特效药、万灵丹均能使病患者在非常痛苦中马上获得缓解，俗语说：“胜者为王，败者为寇。”而且事实胜于雄辩，当一个病人正在万分痛苦中，现代医学能立即让病人舒服，这种神速的效果有谁敢不心服，又加上拥有各式各样的高科技医疗或检验仪器，使现代医学成为最具科学的医学。
既然现代医学如此神速又深具科学，且为现代人所一致公认的医学，为什么只能让病人获得短暂性的舒服，而无法使疾病痊愈呢？现在让我们好好地来推敲一番吧！现代医学的治病手段大概分为下列四种方式：
(一)抑制
西洋医圣希帕克拉底斯曾经强调：“痰、咳、汗、尿、大便和排脓等都是人体为求迈向调和的自然现象。”也就是人体为求排除体内毒素的一种自然现象；其他还有小儿麻疹、水痘、青春痘、香港脚、皮肤病……等，都是人体排毒的自然现象之一，譬如麻疹、水痘是人体为排除母体残留给它的毒素(胎毒)而引起的自然现象，这些毒素不排除，人体绝不可能健康，所以古人强调：“麻疹出得愈彻底愈好。”也就是指人体的毒素排得愈干净，人体才能健康。可是现代医学却发明种种的药物来阻止人体的自然排毒现象，谓之预防，其实就是抑制。人体的自然排毒现象，也就是人体与生俱来的自然治愈本能之一，人体会产生自然排毒现象必须要有两个条件：一、人体内的毒素必须囤积到某一种程度。二、人体的抗体须达到某种强度，否则人体就不会出现排毒现象。现代化学毒素污染严重，致使人体内的酸毒偏高，在这种情形下只要人体的抗体一增强，几乎人人都会有大量排毒的现象。当人类欲想抑制人体的自然排毒现象时，则必须削弱人体的抗体，欲削弱人体抗体，惟一的方法就是利用强酸、毒素，但由于现代小孩的体质愈来愈虚弱，几乎已无法承受这些强酸毒素。
人体的自然排毒现象有痰、咳、小儿麻疹、水痘、青春痘、香港脚、癣、皮肤病、上吐下泻、痔疮流血、狐臭、脚臭，甚至发高烧等，这都和汗、尿、大便一样是人体为求迈向酸碱平衡(中医谓之阴阳调和)的自然排毒现象，这种种排毒现象虽然将使人体产生不舒服，可是人体内的毒素不排除时，人体绝不可能健康。故中医强调：“不可闭门留寇。”语意是指发现小偷入屋时，不可把门堵死，否则将造成无谓的损失或伤害，是用来比喻不可利用药物来阻止人体的自然排毒现象，否则亦将造成更严重的疾病。西医鼻祖亦曾强调：“绝不可因这些分泌物的排出感到万分痛苦而横加阻止，否则人体将永远无法调和而使疾病缠绵不愈。”又说：“无端投以药物，企图抑制这些症状的作法完全属于邪道。”
这种抑制的方式，虽可让人体不必承担种种排毒的痛苦，而深受现代人的称赞与肯定，可是凡事有一得也必有一失，现代人往往因为不愿忍受这些短暂的排毒现象，势必付出更大的代价。这种抑制方式也就是违反自然，也就是逆天，俗语：“逆天者亡。”请问如此之下，人体岂能无病呢？(注：有关人体的种种自然排毒现象，本书都将一一陈述。)
(二)代打
当人体的种种自然排毒现象被抑制后，人体内的酸毒必然偏高，而使人体细胞无法生存以致急速衰老或死亡。当细胞急速衰老时，人体则较易引起感冒或其他病变，所以现代小孩较容易感冒或生病。感冒时现代医学就给予抗生素来直接代替人体来消灭细菌，这种方式就是代打。其他如糖尿病患者就给予降糖灵或胰岛素来代替胰脏的胰岛素分泌；尿毒症的病人就利用血液透析机来代替肾脏消除血液中的种种酸毒，俗称“洗肾”；目前中国大陆盛行的氧气净血法，也都属于代打方式。
这些代打方式都可立竿见影，使病人于非常痛苦中马上获得缓解，因此这种代打方式亦深获现代人的赞赏。可是人体和人一样都有一种惰性，当有其他方法来代替人体时，人体的机能就会逐渐退化；譬如感冒时就用抗生素来代替人体消灭细菌，将使人体的免疫力、自然治愈本能愈来愈低落，使抗生素的用量必须逐次增加，最后当人体的免疫力和自然治愈力已非常薄弱时，再多量的抗生素也无法使感冒痊愈，因此至今有许多人一感冒就好几个月。尿毒症的洗肾方式或糖尿病患者服用胰岛素也是一样，到最后肾或胰脏功能必将完全退化。
(三)止痛
止痛，就是利用麻醉剂将疼痛的部位与大脑连接的神经麻醉，使大脑失去人体疼痛的讯息。疼痛不是病，而是人体有了病变时向大脑请求支援的一种求救讯号；这好比年安徽省发生水灾时，透过所有的通讯网站，使大陆的中央单位马上知道安徽有了灾变，这时中央政府将立即通知各单位或全国同胞支援，使安徽的灾变得以很快的解除，这些通讯网站就等于人体的神经系统，中央单位就好比大脑，假如在这种情况下，有人刻意去破坏这些通讯网站，使中央单位失去讯息而不知去支援时，那么安徽的灾变必将日趋严重，后果不堪设想了。
止痛，就是消除讯号、欺骗大脑的一种方法，使大脑失去病变的讯息，而不再觉得有痛感，使人体或人产生错觉，以为疾病已痊愈了，其实病痛依然存在甚至恶化中。这种说法或许各位不一定赞同，因为病变大多数发生在人体内，所以用我们的肉眼看不到，只要不再疼痛就会认为疾病已痊愈，怎可能病还存在呢？假如各位的手指头曾经受伤过就会知道，手指头受伤后一到晚上将特别疼痛，这时只要一吃止痛剂就马上觉得不疼，那么是否表示手指头的伤已痊愈了吗？应该不是吧！当您打开绷带一看，受伤之处仍在发炎或肿胀，只是通往大脑的神经被麻醉而已。当人体内发生种种病变时，如果都只一味地用止痛剂来消除这种人体求救讯号的话，人体的疾病也必将日趋严重以致无法治愈。
我们已知道，人体本身就拥有促进健康的本能，也就是与生俱来的自然治愈力。譬如肠胃稍有溃疡现象时，肠胃就会产生轻微的疼痛感，这是肠胃细胞于死亡过程所引起的发炎、肿胀现象而压迫人体神经之故，这时神经就会传达给大脑，当大脑接到这讯息后，即调动人体的血液和精髓去支援病变之处，使病变得以迅速缓解。中医强调：“阴阳失调谓之病。”阴阳失调也就是酸碱失衡，尤其现代人大多是体内酸毒偏高而使细胞无法生存而引起种种病变，当人体有了病变而感到痛苦时，尚不知调整饮食，仍继续大量食用鱼、肉、蛋、豆类以及油、盐、糖有关的酸性食物，使人体内的酸毒和胃酸继续增高，而导致肠胃溃疡的现象在人体的自然治愈本能下无法自愈，这时人类则不断地使用止痛剂来止疼，使大脑更无法掌握病变的动态，而且这些止痛剂又使人体增添了更多的酸毒，使溃疡现象日趋严重，一直扩展到止痛剂无法止疼时，则必须以手术将溃烂处切除，病变之处虽已切除，可是病因、病灶仍未消除，因此经过一段时间又必须走进手术房，一直到整个胃和十二指肠完全被切除为止，甚至演变成其他疾病。
新竹有位卡车司机，由于年轻时的收入就不错，因此较注重口福，年仅四十就已得了关节炎，10多年来一直注射类固醇以求止痛。某日，医院碰巧又遇到了lO多年前第一位主治医生，这位医生见到他时，觉得非常惊讶地说：“您还活着！？”他为了医治关节炎，特地栽培儿子到美国深造，当他的儿子取得医学博士学位时，马上打“老爸！目前美国治疗关节炎的特效药，也只是类固醇。”他听后，内心十分不悦，心想：“老子辛辛苦苦赚钱让你到美国深造，结果也只学到了类固醇。”这位司机朋友没办法下，只好求助于本医学，于闲聊中他对自己注射那么多的类固醇还能活命，不仅医生不解，连他本人也觉得奇怪。当我了解他的职业后，我告诉他：“您是司机兼捆工，主要工作是搬运砖头，经常在砖头还有余热时，就已在搬运，砖头是用泥土烧制，于散热过程时发出一种远红外线，这种远红外线有益人体健康，而且搬运时需用力，两种作用下，更是满身大汗，排汗就是排除人体内的酸毒，因此汗是酸的、臭的，在这种远红外线和劳动而引起大流汗，终于使您的生命延长至今。”他听后才恍然大悟。
如今，现代的医生似乎任何疾病都是施以类固醇，我曾经说过一句话：“假如现代医学有其他药物可取代类固醇时，类固醇应该比安非他命更早列入禁药。”因为类固醇的毒性与副作用太恐怖，曾经有病人只注射两三次类固醇就已经变成急性肾衰竭而洗肾。洗肾于前面已强调过，虽很科学、很先进，但仍诚如佛家所说：“不是究竟。”
切记疼痛只是人体有了病变而向大脑求救的一种讯号，血压高、血糖高也都是讯号而已，因此将全部精力都投注于消除讯号的工作上，纵然有多伟大的成就或深具科学，仍将无法使人体健康，而且长期服用这些药物将徒增人体内的毒素，当毒素囤积到某一种程度时，即将引起种种的并发症，务须格外谨慎，以免后悔莫及。
(四)切除
切除可说是现代医学的最终手段，虽然工程较浩大，但与抑制、止痛，代打却是异曲同工，都只是用来减轻人体的痛苦而已，绝无法使人体健康。譬如肠胃溃疡经开刀后仍将继续溃疡，肾结石开刀后仍会再结石，虽然现在已较进步改用碎石机，这也只是方法上的改变而已，把肾结石击碎后使其排出仍然又将结石。淋巴是人体的最后一道防线，现代人有许多因免疫力低落而导致淋巴经常发炎，淋巴发炎也是一种求救讯号。现代医学无法增强人体的免疫力，反而将淋巴切除，认为就可一劳永逸，淋巴切除后当然不会再发炎，可是人体的最后一道防线被撤除，人体的防卫能力必然大减而导致体弱多病。癌症一经开刀或切片检查后必将急速转移，因为每当人体有了癌变时，人体的自然防卫本能即将形成像太空防卫罩般的薄膜将癌变之处团团包住以防扩散，可是由于现代营养观念的错误，使人体内的酸毒日增以致癌变也随之增大，当癌变扩大到一公分以上时，现代医学的最新仪器才能发现，为了证实是否癌症有时须经穿刺、病理检查，当这层防卫薄膜被穿刺或开刀切除时将使这些癌毒素外流，而引起他处发生癌变，这就是所谓的转移，因此癌症一经开刀或穿刺后则愈快死亡，除非是良性肿瘤，否则很难活命。癌症是毒素囤积而引起，并不是什么癌细胞，这些癌毒素根本不惧怕任何电疗、放疗或化疗，这种种治疗方法也惟有徒增人体正常细胞的死亡而已，癌症最后都因无法忍受剧疼而死亡，现代医学只好将癌变传到大脑的神经切除，或是注射安眠药让病患者昏睡至死。其他有如糖尿病末期由于药物毒素和种种酸毒大量囤积于脚踝，而导致脚踝的细胞无法生存而溃烂，这种情形也只好切除，一了百了。
以上这四种方式都属于现代医学的对症疗法，所谓的对症疗法也就是各位所熟悉的“头疼医头，脚疼医脚”，这些方式固然可使病痛立即获得缓解，不过却非长久之计，对健康而言不仅无济于事，而且这种种药物的毒素在人体内囤积到某一程度时，即将演变成另一种更严重的疾病出现，如癌症、尿毒症等。
第四章人类健康医学
六、为何现代人酸毒多？
近半世纪以来，人类由于生活环境、习惯、饮食以及各方面的变异，导致人体内的酸毒日增，综合之下大致可分为下列七大因素：
（一）饮食的错误
不论在国内或国外，经常都可听到一句话：“吃在中国”。从这句话中不难理解中国人以吃闻名，因为中国人一直把“吃”视为重要课题，因此还有“民以食为天”之一说。中国人不仅吃尽山珍海味，还须讲究色、香、味俱全，尤其高官厚禄或大富人家等非等闲之辈，更是吃而无忌。“吃的艺术”固然是人生追求的目标之一，但如何吃得健康，这才是艺术，否则病从口入，而将得不偿失了。
在前章的饮食和健康中所探讨的，实际也是针对着现代人饮食上的错误而言，现代人由于营养观念的误导而认为蛋白质是人类生命之源，因而大量摄取高蛋白食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋或豆类等，不吃这些食物时就认为人体营养不足、体力不够，因此有大多数的人都认为肉类吃愈多才愈有体力，其实这只是心理作用。记得台湾光复初期，日本富士霸王脚踏车最风行，其轮胎保证一年，当时脚踏车的承载力都在台斤以上，使轮胎的耗损相当厉害，一年的保证期内都须换上两条轮胎。日本富士霸王脚踏车的这家公司为了解真相而派一位专员来台调查，当这位专员一看到现场实况都傻了眼，每辆脚踏车的前方把手吊了两大箩筐，后面车轮的两旁又各悬吊一大箩筐，后货架上又有一个特大号的箩筐，每个箩筐均装满了农产品，一载至少都五六百台斤，难怪轮胎很快报废，使这位专员急急忙忙赶回日本回报社长，一见社长就说：“报告社长，台湾人将脚踏车当成日本的牛车来使用，我们的轮胎不可再保证一年了，否则公司非赔本不可。”由此可见，古时候的人都蛮有力气。
“吃”不仅是一种享受，而且在中国人的心目中，吃也象征了诚意、身份和地位，一般人也都认为能吃能喝才是福，认为一个人若不享受、不大吃大喝，就好像人生毫无意义似的。或许仍有人感到疑惑，为什么大鱼大肉反而将使人体不健康呢？让我举个例子来证明吧！譬如中国大陆未开放前，人们几乎很少生病，尤其癌症、肿瘤更是罕见，而今肿瘤、糖尿病、高血压、中风、尿毒症以及种种现代病患者逐年倍数增加。那么仅短短的十年左右，就使中国大陆有了这么大的差异，其主要原因是什么呢？应该就是饮食吧！尤其近年来出生的孩童体质，一年比一年差，家庭愈富裕的所培育出的小孩，其体质更差，这是大家有目共睹的事实，主要原因也是由于营养的误导而导致饮食的错误吧！
这或许是人类对人体的这个自然体了解得太少，也算是人类为求生存的求知过程，也表示人类自古以来一直都仍处于摸索中，以至第二次世界大战后，营养学家们极力倡导“蛋白质是人体的生命之源”，系指大鱼大肉最营养。而今，营养学家们已发现此理论有错，而强调“营养均衡”，也就是指大鱼大肉外仍须多吃青菜。其实这都只是人类探索与改变中的过程而已，最后人类势必恢复原始、回归自然、顺乎自然、尊重人体的这个自然体真正所需要的营养，也就是只吃青菜。
现代人喜爱美食、贪图口福，美食中除了山珍海味、大鱼大肉外，还少不了油、盐、糖和味精。现代人的食油量已超出人体需求量的倍以上，尤其北方人比南方人吃得更油腻。古代家庭主妇们炒菜时，通常只用一小块布料沾上少许的食用油，然后在锅中一擦，就炒出一大盘的青菜，因此古代的一个大家族里，一年只用了大约cc的食用油而已。而现代只有两三人的小家庭，一个月的用油量至少须两升以上，所以现代每个家庭的排油烟机都卡了一层厚厚的油垢，又黏又脏。现代人摄取这么大量的油质，必将使血液的黏稠度增高，而影响血液循环或造成血管阻塞，因此现代中风的罹患率愈来愈高。
“盐”一般人都知道，吃多了容易得高血压或肾脏病。根据中医学理，人体五脏喜爱五味，肾喜咸，小咸益肾，大咸伤肾。当肾功能低落后，使血液中的污物更无法排除而导致血液污浊。当人体血液污浊时，必将使人体末梢循环受阻，以致引起血压偏高的现象。台湾四面临海，空气和土壤都含有少量的盐分，因此蔬菜、水果中也都含有少许的盐分，所以台湾或大陆沿海一带的居民可不必再补充盐分，除非距离沿海0公里以外的人，才需要补充。以现代的食盐量，轻者已超过人体需求量的30倍，量多者则超出倍以上，尤其现代的精制盐中占99％的氯化钠，剩下不到l％的矿物质，多吃无益。(注：目前市面上又有一种低钠盐，这种盐是比精制盐更精制，也就是我经常所强调的“所有食物加工次数愈多则愈远离自然”，因此这种低钠盐是否较有益人体，亦有待求证。)
“糖”的黏度也不亚于油类，也很容易造成血液循环的障碍或使血管阻塞，而且糖是属于强酸，尤其白糖中只有磷，完全不含钙。前面我们已提过，酸能蚀骨腐肉，因此饼干、糖果吃太多的小孩极易产生蛀牙或近视。因为糖的黏稠性高又属强酸，极易导致血浊、血酸，而骨髓大量流失引起蛀牙或种种疾病，而且必将使眼球的细胞得不到充分的营养或引起眼睛血管阻塞而产生近视以及种种视力的障碍。奉劝各位少吃为宜。
现代社会，汽水、果汁、饼干和种种罐头食品琳琅满目，应有尽有，这些精致食品都已经过多次加工，不仅其中营养已被破坏无遗，为了贮存，又添加了大量的磷酸盐或种种防腐剂。为了美味则需添加人工调味料，为了色美亦需添加人工色素，使这些食品都只是虚有其表，其实就是“垃圾食品。”有食品厂商于电视广告上说：“把营养和美味包起来”。或许“美味”的确如此，营养方面实有待探讨，根据现代营养学家的调查结果，现代人的饮食中占85％以上是属于酸性食物。如此情况下，人体的血液怎可能不污浊、不酸化呢？
（二）空气的污染
中国人常说一句话：“眼不见为净”。古时候有位私塾的老师为了让学生们养成良好的卫生习惯，因此经常强调：“平时多洗手，而且食物必须经过洗净后吃了才不生病。”其中有位学生提出反驳：“我认为眼不见为净”。但却不能被老师所接纳，而一直记在心里。某日，这位学生向老师报告：“老师，今天家父生日，欲请老师晚上到我家一起吃个便饭。”老师答应了这位学生的邀请，餐中第一碗饭是学生帮老师盛的，第二碗饭，则由老师自己来，当老师走到厨房一看到装饭的容器是尿桶时，几乎连肚子里的东西都想吐出来。(注：古时的饭桶和尿桶都是木板做的，只是高度不一样而已。这时这位学生就向老师解释说：“老师，您不是说过，东西经过洗后才能干净，这个尿桶不只是新的，而且我还用热开水烫洗了三次，应该非常干净吧！”这是一个笑话。)
从古至今，地球上的空气和水都将夹带着许多肉眼看不到的物质，如微细的飞尘或微生物等，如今空气和水质的污染程度不仅看得见，而且日趋严重。每天清晨，台北市区或市郊，站在高楼上往下一看，即可看到一层厚厚的黑雾，您若是骑着机车在台北市内随便绕一圈，不用半个钟头，即将灰头土脸，黑白相间，脸上只剩下戴眼镜或口罩的部分尚保留原来的皮肤颜色而已。空气污染至今已成为世界环境保护上的一大课题，空气之污染已是大家有目共睹，那么空气对现代病或健康又有什么关系呢？
我们都知道，鱼儿一离开水就活不了，就像人类一缺乏空气就会马上死亡。由此可见，空气对人体之重要，人类可以一个月不吃食物，但绝不能一个星期不喝水，更不能数分钟不呼吸。人类一天所需的空气量约13．6公斤约立方升，相当于一幢高楼大厦所容纳的空气量，因为空气中的氧是人体细胞新陈代谢中绝不可或缺的重要元素，细胞于分分秒秒的新陈代谢过程必须有大、量的氧气，才能清除人体内的毒素，所以必须不断地补充。当人体一缺乏氧气时，体内的毒素就会立即增加，血液马上变得非常污浊，使人体全身的细胞急速死亡，人也就一命呜呼。
我经常强调一句话：“造物者创造地球万物，也必然须照顾所有万物。”万物之多，该如何照顾呢？因此造物者必将利用最简单的方法，譬如人不用张口或伸手就可获得人体生命的泉源，这就是空气。古时候不花一分钱就可饮用到最佳的水质，不必播种而遍地野菜，这些都是人体不可缺少的重要物质。因此我亦强调：“愈容易取得的物质则有益人体，也就是愈有益健康。”假如必须非常昂贵的东西才能使人体健康的话，您尽可向造物者抗议，因为它不公平，只企图照顾有钱人。可是人都有一种通病，愈容易取得的东西，反而愈不知珍惜，因而舍近求远，尝尽天下奇珍异物，结果把身体搞得愈糟糕。
至今人类不只不知珍惜空气，而且处处破坏环境、污染空气和水质，使空气中充满一氧化氮、一氧化碳、硫酸、硝酸、氯气等种种有毒气体。还有汽车、机车轮胎和地面摩擦而产生的轮胎粉，台湾每年就有几十万吨，这些轮胎粉也都游离在空气中，以上所述的种种毒素分分秒秒都随着人体的呼吸而进入肺部，并且将溶入血液里输送到全身的细胞，因此人体每天吸入的大量空气中，也将吸入大量的毒素，在长年累月下人体也必将得病。
虽然现代空气污染严重，不过仍须保持室内空气流通，使用空调、冷气机时也不能把窗户完全紧闭。衣物不要太紧身，丝袜尽量少穿，使皮肤多与空气接触，因为皮肤不仅有排汗的作用，而且还具有呼吸的功能。
（三）水质的污染
当我童年时代，有山就有树，有水就有鱼，潺潺流水清澈见底，鱼儿水中游自由自在令人羡慕不已。如今青山依旧，而绿水却已反常，水源污染已相当严重了。
从前美国有位艺术家，一生潦倒，两袖清风。某夜晚有宵小光顾，翻遍衣柜、抽屉，可是都找不到值钱的物品，却吵醒了这位穷艺术家，这位艺术家仍很客气地告诉这贼大爷说：“老兄，甭找了，我大白天翻遍了整个房间都找不到一毛钱，而现在黑漆漆的，您还能找到什么呢？”这小偷一听之下脱口而出地说：“真倒霉！”随后转了身就想离去，突然身后传来一阵声音：“老兄！请随手把门关上。”这位贼老兄很不高兴地说：“既然连一毛钱都没有，又何必关门呢？”穷艺术家笑着说：“我家的门是挡风用的。”
如今，令人遗憾的是原来风光旖旎，资源丰富的地球却已面目全非，尤其台湾的河川，其污染程度已使鱼虾无法生存，若想从河川中捞得一条小鱼，将犹如这位穷艺术家的抽屉中寻找一毛钱一样，不是普通的难度。
优良的水质不仅是鱼虾生存的先决条件，也是人体新陈代谢过程中不可或缺的重要物质。假如您曾经到过泰国或听别人说过，泰国清迈出美女，有次有位朋友去清迈旅游回来后，对清迈的女孩子的皮肤赞美不已，他说：“清迈的女孩，皮肤非常洁白细嫩，几乎呈透明状，隐隐中可看到血液的颜色，若是风刮大一些，惟恐都将流出血丝来。”从前中国苏州、杭州一带也是美女云集，其主要关键就是水质，为什么水质与人体有这么密切的关系呢？
人体血液中的水分约占92％，通常男性体内的水分约占65％，而女性体内则占70％左右。由于女性体内的水分含量多于男性，因此女性的皮肤通常都比男性细嫩而较有光泽，古人也常说一句话：“女人是水做的”。通常女性比男性长寿，或许与水分的含量有关。可是现代女性大多由于工作上的不便，而很少喝水，导致皮肤粗糙，黑斑、雀斑以及失去光泽等现象者愈来愈多。因为人体内的血管，大大小小连接起来的总长度大约有十万公里，相当于可环绕地球三圈左右，假如把这漫长的血管比喻成一条排水沟的话，是否需要大量的清水来冲洗，才能使这条排水沟保持清洁呢？排水沟不洁时，蚊虫必将大量繁殖，并直接影响人体健康。人体的血管也是一样，若没有大量的水分来冲洗时，必然造成血管、血液的污染，而引起血液循环的障碍或阻塞，血液循环障碍时则将引起气血不足，血管阻塞若发生在脑部时也就是所谓的脑栓塞(中风)，现代人气血不足的现象几乎比比皆是。而且人体本身有最好的调节功能，当一个人的喝水量不足时，人体为了保持体内应有的水分时将自然使排尿量减少，否则将引起“脱水”现象，而人体严重脱水时亦将死亡。人体的排尿量减少时也等于新陈代谢的功能降低，因此喝水量少的人久而久之人体新陈代谢功能必将十分低落，以致失去健康。记得国民小学时，老师就经常告诉我们：“每天的喝水量至少需八大杯。”这所谓的一大杯是在cc左右，也就是我们一天需饮用四升左右的水，若与这标准的差距愈大时则必将愈不健康。那么，请问您一天喝多少水呢？
水不仅是人体排除毒素、老废物的最佳清洁剂和最佳的溶剂，而且水中亦含有人体非常需要的矿物质和种种微量元素。尤其是钙离子，因为钙在骨骼中的含量占51％左右，这些钙离子或其他微量元素必须在生水中才呈离子状态，所有物质必须呈离子状态才能透过细胞膜的离子通道，才能让细胞吸收和利用。故水中的钙离子含量愈高，其水质则愈佳，前所提过泰国清迈出美女，主要原因就是水质，清迈人所饮用的水源是来自于中国青藏高原，青藏高原系属石灰岩，雨水或雪溶化的水渗入地下后，经过长时间与石灰岩的接触和机转，而成钙离子含量极高的天然矿泉水，清迈人从婴儿一直到老都饮用这么良好的水质，所以不仅健康而且必然比其他地区的人漂亮，因为人体很健康时，其外貌、皮肤都将比较美丽。
经过这番的叙述，或许各位已能了解良好的水质对人体的重要，如今水质污染日趋严重，使自来水的加氯量随之增加，甚至有时可看到自来水的色泽像牛奶一样，自来水加氯，主要在于消毒和杀菌。前章已提过，细菌并不是人体致病的主因，这些氯经过沸腾后将产生三氯甲烷，是一种致癌物，所以现代的癌症病患愈来愈多，尤其近几年来台湾地区的膀胱癌、尿道癌、子宫癌的罹患率急速增加。因为以中医学理而言，膀胱、子宫于阴阳五行中属水，所以水质不佳时，必将直接影响膀胱、子宫的健康。
优良的水质是人类健康的必需品，污染的水质将给人体带来严重的伤害，譬如日本的水银事件、台湾的嘉义、台南沿海地区的乌脚病都是因水质不良而引起。(注：乌脚病是由于水质中的重金属含量偏高，当人体天天饮用这种水质时，将使人体内囤积了大量的重金属元素，这些重金属元素因带有重量，而且人的脚踝有如杯子的杯底，因此较易囤积于脚掌。当囤积量愈来愈多时亦将逐渐延伸至小腿，这些重金属元素将破坏人体细胞的生存环境，而导致细胞大量死亡、溃烂。欲使乌脚病痊愈，惟一的方法就是帮助人体排除这些重金属而已，除此之外绝无他法，欲帮助人体排除这些重金属元素，或许只有钙离子一途，不过目前钙离子的仿冒品甚多，如何辨别真伪与品质优劣，本书亦将提供给大家参考。)
水质的好坏影响人体健康甚巨，如今许多化学工厂大量排放废水，还有洗洁剂和农药的滥用以及种种化学品的污染，使现代的水质遭到严重的破坏，根据德国某科学家的研究报告，现代的水质中含有20万种以上有害人体的物质，这种情形下怎不令人心寒胆颤呢？此外，由于现代空气严重污染，而导致经常下酸雨，每下酸雨时将使许多养殖人家大受损失，因为这种酸雨将使养殖的鱼虾大量死亡；当然这种酸雨也将严重污染水质，这些污染的现象都是谁造成的呢？我们人人都难辞其咎吧！因此我虔诚的奉劝大家，为了自己的健康不仅要多喝水，尤其以生水为佳，而且还须肩负起保护自然生态环境的重任，否则，“天作孽犹可违，自作孽将不可活”。愿共勉之。
(四)西药的污染
由于此篇报道的文字较小，惟恐读者诸君阅读时会较吃力，因此将特地摘录于后：
台湾的医学界没人不知杜聪明这个药理学家名字。他毕业台湾医学校(台大前身)，在京都大学进修，是第一位获得医学博士学位的台大校友，早在台大还是台北医专时已是药物学教授，开启了研究蛇毒的路线。光复后是台大首任院长，高雄医学院更是他创办。个子短小的他，显露一份精干而德高望重的气质。到了90高龄，还担任教部医教会的主委，而且每日晨泳，挥毫练字不断。30多年前他访问美国，宿于华盛顿寒舍。晚餐时内人面对这位单枪匹马环游世界的长者，抑不住一颗好奇的心问了他：“您年纪这么大，还是这么健康，是否发明了什么长生不老的秘药自己摄用？"结果，他意外地回答：“我研究的是药，但我的秘方是不吃药！"这是药物专家的真话。药理学的英文是Phamacology，药学是pharmacy，而药师是pharmacist。字根的希腊pharmakos，有“疗治"和“毒”的双重字义。任何药滥用了，的确都有副作用，是广义的毒性，可见古希腊的哲人，已经知道药也可以是毒的道理。避免副作用的最彻底的方法，就是尽量少吃药。
杜老的名言是一位潜学药物的名家肺腑之言。任何药吃错了，吃多了，都会有不良的后果。特殊药的服用要听从医师的指示，道理在此。
由于国内以往有关正确的健康理念和医学常识，于报章杂志或电视节目上非常罕见，此篇“药是毒？”刊出后，当日即有读者非常兴奋地来“台湾人有福了，不会再一直认为西药是科学、是万灵丹了。”也有读者来“这种报道为什么现在才刊出来，难道以前不知道西药就是毒药吗？”
中国人不仅以“吃”闻名，而且“吃药”也居世界之冠，尤其最可怜的就是台湾人，不仅有吃药王国之称，尚有试药王国之雅号，台湾人的吃药量比日本人高出倍，比美国人高出倍。更糟糕的是，欧美国家刚研制出的新药没人敢吃时，一定先送到台湾来试销，其实是给台湾人试吃，由于台湾有许多人早已吃尽世界的名药，仍然无法健康，因此一听说有新药进来则趋之若鹜，所以也才有试药王国之辱名。结果药物吃愈多身体反而愈糟糕，以致愈陷愈深而无法自拔，终于走入死亡之路。为什么会搞成这种地步呢？其主要因素有三：
1．缺乏正确的健康理念，认为有病一定要吃药，不吃药时病绝对好不了。2．现代医学的误导，强调有病一定要打针、吃药，无形中又吻合台湾人的心理，尤其现代人崇拜科学，认为现代医学是最具科学的一种医学，因此愈陷愈深而不知回头。3．台湾有钱人多，每天山珍海味，至今鸡、鸭、鱼、肉已不稀奇，必须愈稀有愈珍贵的才愈合口味，终于把身体吃垮，当毛病愈多而药物也将吃得愈多，由于西药原属强酸、毒素，所以吃愈多，反而愈不健康。
中国古代任何处方不经三代临床证实，绝不轻意推荐给病人服用。虽然欧美国家每推出一种新药时，事先都在动物的身上实验多年，可是动物与人体尚有一大差距，了解事实真相的人绝不敢服用。恰巧台湾人有如初生之犊不怕虎而拼命服用，因此才有试药王国之称，没病也吃补药，东补西补，没病而终于补出病来，只有穷人三餐都已成问题，哪有钱买药吃，而且穷人一生中大都以青菜为主，本来就较不易生病，所以中国自古就有“富人离不开药铺，穷人离不开当铺”之一说。台湾每到秋冬季节，老年人的死亡率特别高，死亡原因大多由于子女太过于孝顺，一到秋冬就想为老人家进进补，结果反而补出问题来。
目前中国内地吃药的风气也不亚于台湾，每当电视广告某新药问世时，即有大多数的人都想捷足先登，一尝为快，甚至也有人买回来摆在家里，做什么用都不知道，怎么吃也不知道，只因为大家都买，所以也跟着买。现在大陆每一个家庭都有一个小药箱，止疼剂、感冒、消炎药应有尽有，药物吃愈多，身体肯定愈不健康。为什么中国人喜爱吃药呢？或许是我们的祖先们误解了先圣先贤的美意，认为有病必须吃药，其实“藥”字即草字头下一个乐字，系指当人体有病不快乐时，吃草就会快乐，因此有许多肉食动物一有病都知道吃草，譬如猫、狗、蛇、猴等许多动物，没有父母教导都知道有病时须吃草，反而人类有病时不知吃草，而且又须制造种种毒药来毒害人体，这难道就是所谓的“智慧或科学”吗？
如今由于西洋医学专家们的误导，使西药到处泛滥，严重影响人体健康。俗语说得好：“解铃还需系铃人。”现代医学给病人服用的这些强酸、毒素，现代医学专家们该研究出何种物质来化解呢？或者眼睁睁地看现代人类饱受这些药物、毒素的危害呢？我在北京期间，有次搭乘出租车，曾与司机先生聊起西药危害人体之事时，这位司机先生马上回答我说：“西药吃多的人，人死焚化后骨头颜色是黑的。”当时我觉得这位司机先生见识广博，而很高兴地问他：“您怎么知道有这一回事？”他回答说：“因为我昨天刚送一位亲戚到火葬场焚化，这位亲戚已病了十多年，经常打针吃药。”(注：骨头变黑是酸毒太多经过高热而产生碳化所致。药物虽可令人的痛苦马上减轻，但终非长久之计，欲求健康惟有远离药物。或许各位将有所怀疑“若不吃药那么有什么方法可使人健康呢？”请各位继续往下阅读，本书对各位将会有清楚的交待。)
（五)化学品的污染
工商业的进步、科技发达，使各色各样的化学用品已成为现代人生活中的必需品，如洗衣粉、洗发精、洗洁剂、杀虫剂、漂白剂、通乐、蚊香，食品罐头和饮料中的人工色素、调味料或防腐剂，蔬菜、水果中的农药残留和荷尔蒙，以及鸡、鸭、猪肉中残留的抗生素和荷尔蒙等……，不胜枚举，这种种化学品都属于酸毒，虽然每天少量的摄取中不致令人马上致死，可是日积月累下，必将使人体的酸毒偏高而引发种种病变。
现代孩童长得快又高，当父母者都感到非常高兴，甚至成为向他人炫耀的话题：事实上，这类小孩的体质往往都很差，尤其有许多小孩除了肥胖外，臀部也特别肥大，就像古代妇女生了七八个小孩后的臀部一样，又肥又大，因为妇女生了几个小孩后，由于骨骼中的钙质大量被小孩所摄取，尤其臀部的骨骼距离胎盘较近，最容易被摄取，当骨骼中钙质(骨髓)大量流失时，即将引起骨质疏松，老一辈的人曾说过一句话：“骨美，肌肉才会美，皮肤也才漂亮。”因此当骨质疏松时，肌肉也将较松弛，因此将导致臀部肥大。现代孩童由于父母过分溺爱和营养观念的错误，大量食用鸡、鸭、鱼、肉和甜食，而使人体内酸毒偏高，致使骨髓大量流失，而引起蛀牙和骨质疏松症；现代人为使家禽长得快，以提高经济效益，通常都在饲料中添加大量的荷尔蒙，使家禽的成长比以前快了三四倍以上，这种荷尔蒙是一种激素，也就是化学毒素，这些化学毒素是所有动物的自然抗体所不能排除的，因此必将残留于家禽中，现代孩童大量食用鸡、鸭、猪肉时，也势必摄取了大量的激素，所以现代孩童也长得快又高，可是其骨骼却是中空，缺乏骨髓，就像现代的鸡或猪的骨头一样，里面只有油脂并无骨髓，所以也像空心菜一样长得特别快，可是却中看不中用。
农药的使用早已泛滥成灾，台湾一年的使用量已超过亿元新台币，台湾人平均每人一年需吃进元的农药，至今已有许多虫害难除人已先亡的案例了。譬如十多年前台湾某报纸曾经报道一则新闻，其标题是“出生婴儿食母乳，因农药中毒而死。”蔬果中的农药残余量虽然不至于使人立即死亡，可是种种的化学毒素以人体的自然抗体绝无法排除，因而在人体内将愈积愈多，母体在这种慢慢积累下还能承受，可是刚出生的婴儿一下子就吸食含有农药成分的母乳，必然无法承受而导致死亡。年10月间，台湾中南部地区发生一件轰动全省的小西瓜农药中毒事件，经电视台一报道，几乎人人谈瓜色变，使小西瓜的销售量直线下跌，农民的收入大受影响，急得该地区的乡镇长现身说法，在电视新闻上表演吃西瓜。这期间。我有位朋友兴致来潮而和他的几个朋友打赌吃西瓜，我这位朋友吃最多反而没事，而那几位朋友全中毒、腹疼、上吐下泻，我的朋友看到这种情形立即从身上掏出数粒钙离子，泡成几杯钙离子水后，让他们喝下去，没几分钟就没有事了。我经常听一般人说，吃水果要先洗干净或不可吃皮，因为果皮中有农药，请问有谁吃西瓜连皮吃的？其实化学毒素的分子很细，极易渗透至果肉内，光洗表皮或浸泡食盐水完全无济于事。
凡事有利必有弊，有一得也必有一失。不要太崇拜科学，若是太盲目崇拜的话，吃亏的是自己。有关化学品的伤害无法一一解释，希望大家多多提防，小心使用，除此之外，种种的精制食品不宜多吃，如罐头食品、汽水、袋装饮料、饼干、速食面等含有多量的人工色素、香料、调味料和防腐剂等化学品，鸡、鸭、蛋、猪肉也都含有多量的抗生素和激素，为了自己的健康，还是少吃为妙。
(六)缺乏运动
请问目前这世界笨的人多吗？应该不多吧！也许我就是其中的一个，因为我把车子交给朋友，还须拜托他每天开一开，为什么？其实我不算笨，因为我这几年一到大陆至少须待上两三个月，这么长时间里，每星期若不发动几次的话，不管多名贵的轿车，时间一久都将报废。换是一匹非常优秀的千里马，若不加以训练，整年都拴在马厩里，最后也将不如一匹普通的马了。
人体也是一样，假如一向都不活动筋骨时，势必使筋骨懒散，缺乏活力。运动不仅可促进血液循环、舒筋活骨、强化肌肉组织，最主要的目的就是排汗，也就是排除人体内的酸毒，所以汗水的味道是酸的、臭的，所以排汗也是人体为求迈向调和的自然之道。人体每天必须适量的排汗，才能使细胞的生存环境维持在酸碱平衡的状态下，细胞才能活泼强壮，人体也才能健康无病。人体长时间不排汗，亦将导致汗腺阻塞，而使新陈代谢失调，以致引发种种病变，尤其是皮肤病。
现代社会人人以车代步，以机械代替劳力。而且由于资讯的发达和普及，至今人人皆秀才，不出门能知天下事。由于通讯的便捷，有时只须一通电话就可成交一大笔买卖，因此使现代人运动的机会少之又少，而且每当天气稍热或偶尔做些活动，使人体稍有流汗的现象时，人们即马上打开电风扇或冷气机，使汗酸无法排出而积累在肌肉里，久而久之而将形成各种皮肤病、尿酸过高、尿毒症、关节炎或种种的慢性病，因此为了自己的健康，每天必须做适度的运动，使人体达到排汗、排酸的目的，方可确保人体的健康。
(七)情绪的影响
中医强调：“身心平衡，以致中和，乃治病治命之最高准则。”根据我多年来之总结：“心理因素影响人体健康约占70％以上”。我国春秋战国时代，有一位非常优秀的名将伍子胥，一夜之间，整个头发全都变白，主要是因烦恼过度。由此可见，情绪对人体影响之巨。《素问阴阳应象大论》记述：“怒伤肝、悲伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”临床上由于不同的情绪刺激，都将对各脏器造成不良的影响。因此一个人若不能随时保持开朗的心情时，必将与健康无缘，尤其是一个人已失去求生意志时，纵然给予仙丹妙药亦无法挽回其生命。
为什么情绪对人体健康有这么大的影响呢？这问题可分为有形与无形两方面来说明：一、有形方面：人体的血管大大小小连接起来大约有10万公里长，相当于可环绕地球三圈左右，人体的血液约有0cc，正常人的血液由心脏搏出绕人体一圈，通常只需23秒。人体的脑部有如国家的最高指挥中心，所以所需要的血液于平时约占人体全部血液的2／3，当思考时大脑所需要的血液量约占3／4，烦恼时约占4／5，生气时则占9／10，因此人一生气时就会脸红脖子粗，因为这时全人体的血液，都往头部输送所以脸色会特别红，人体最大的动脉是心脏通往大脑大约有大拇指之大小，这两条动脉就沿着脖子的两旁，生气时由于血液的流通量剧增使这两条大动脉扩大，所以将显得脖子也特别粗大，甚至有些人因人体血液都输送至脑部，所以使手脚供血不足而引起颤抖。这种情形下，如果脑部血管有了硬化现象极易引起脑溢血。人体的血液中约占有92％的水分，我们都知道，水是一种愈用愈脏的物质，当人烦恼或生气时，使脑部所需的血液量由2／3增加到4／5或9／10，也使血液循环的速度由23秒增快至10秒或5秒，血液在这样大量的使用下，必然很快污浊和酸化。我们已知道“血浊万病到，万病由酸起”，由此可见，情绪与健康之直接关系。二、无形方面：也就是一般人常说的心理作用，俗语说：“疑则生鬼”。譬如某一个人经常疑神疑鬼，怀疑自己是否已得癌症，久而久之，癌症就会出现在他的身上，这或许和人体的潜意识有关。当一个人怀疑自己是否有癌症时，人体的潜意识搞不懂人体的意向，以为人希望得癌症，所以潜意识就会糊里糊涂地使人体产生癌症。现代医疗检验、测试方面的仪器虽然十分先进，可是对人体健康却帮不了什么忙。譬如高血压患者，天天以血压计测量血压是否正常，这无形中将使人体的潜意识产生错觉，反而将使血压居高不下。(注：因此现代所谓的健康检查其实也没多大意义，而且往往有病却检查不出来，而纵然检查出病来仍无法使之病愈，惟有徒增困扰罢了，俗语说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”您对潜意识所下达的命令必须明确，您想健康、有钱或有些无法突破、解决的事情也都可交由您的潜意识来帮您处理，这一点仅供各位参考。)
情绪不仅影响人体健康甚巨，甚至可令人致死。譬如在全世界的股票市场中，每逢暴涨或暴跌时当场不知有多少人立即死亡，绝不是跳楼自杀，或许暴跌时会有人自杀，可是暴涨时不可能因钱赚太多而跳楼吧！其死亡原因不外乎是太兴奋或紧张过度罢了。因为太兴奋时极易导致脑部大量充血逐因脑溢血而死亡，紧张过度时如有心脏衰竭的人有时将因而使心脏停止跳动，心脏懒得跳动时人体也就无法活命。数年前，台湾中部地区有位李姓大富翁，有次因土地纠纷而告上法庭，经法院判决获得胜诉后，因兴奋过度而死于半途中，可怜！万贯家财却为了争回一块小土地而无福消受。钱本是身外之物，多亦无益，有什么值得高兴的。这大概就是俗语说的：“乐极生悲吧！”，或许也就是象征着：“人为财死，鸟为食亡。”
我经常强调：“健康是人生的主宰，万事基础中的基础。”而情绪是健康之本，不得不慎，人生如戏，戏如人生，每天不论高高兴兴或愁眉苦脸，都总需度过此生，俗语说：“人生不如意事，十常八九。”既然人生道路如此坎坷，又何必为了种种不如意的事情而心烦或生气呢？我经常说一句话：“假如烦恼或生气就能解决问题的话，那么每当有了任何问题时，就召集一群人来大发脾气或一起来烦恼，问题也就可获得解决吧！”其实不然。因此希望大家，必须时时保持乐观、开朗的心情，凡事想开一些，只有退一步才能海阔天空。
基于上述七大主因，使现代人体内的酸毒剧增，使细胞的生存环境遭受严重的破坏，以至于影响细胞的正常生存和新陈代谢。当人体新陈代谢失调或细胞无法生存时，人体即将产生种种的病变。这七大主因中，美食系属酸性，空气、水质也都已呈酸性，西药、化学品是属于强酸，缺乏运动，也就是不排酸，一个人的心理很难过时而谓之心酸，通通是“酸”。前章我们已探讨过“酸能蚀骨腐肉”，而导致骨髓大量流失，当骨髓大量流失时，万病即将接踵而至，而当骨髓耗尽时，人的生命也将随之消逝。
第五章中华自然医学
一、中华自然医学之简介
中华自然医学是以中国医学为基础，是中医精神的具体表现，且融会了古代先圣先贤和古代道家的哲学真理，以至超乎中医阴阳五行之论，而已论及无极、太极的单一、简化之境界，深入研究人体自然科学的一种大乘医学，可真正指引现代人类彻底摆脱病魔、远离药物、迈向健康无病的幸福人生。近30年来，本医学在实践与总结过程中，已从病魔手中夺回不少生命，医院宣判惟一死刑的病人也都得以回生，屡创医学奇迹，如此经过无数的临床证实，使这新医学方能正式问世和诞生，由于本医学是完全合乎人体自然科学的健康医学，而且必将在21世纪中大放光芒，为我中华民族争取无上荣耀，故取名“中华自然医学”。
近半世纪以来，种种现代病快速蔓延，如癌症、肿瘤、糖尿病、尿毒症、高血压、中风、头疼、失眠、关节炎、肝炎、小孩体质虚弱、近视、蛀牙、肥胖等现代病剧增，如今更恐怖的艾滋病又已接踵而至，这些现代病不仅使全世界的现代医学专家们束手无策，而且亦难求自保。中华自然医学能使种种的现代病或绝症患者得以痊愈，必然有其超凡、独特之处，今使各位更易于了解，特将本医学与现代医学的观点和方法简述如下：
(一)中华自然医学之观点
1．强调身心合一，并以攻心为上。心即心理因素，心理之健康与否，影响人体健康甚巨。
2．强调万病出自于一元。人体有病皆因体内酸毒偏高，使人体细胞无法生存而引发种种病变，因此只要排除体内酸毒，而人体的所有疾病自可痊愈。
3．强调痰、咳、小儿麻疹、发高烧、皮肤病、腹泻、痔疮流血……都和汗、尿、大便一样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象，绝不可利用药物横加抑制，而且更需增强人体的自然抗体，以求人体内的种种酸毒彻底排除，人体才可健康无病。
4．人体本身就是最好的修理工厂，只要供给人体所需的养分，帮助人体增强抗体，人体就会自我改善、自我把疾病治愈，因此不主张“头痛医头、脚疼医脚”的这种对症疗法，更反对使用药物，以免徒增体内毒素，而使疾病缠绵不愈。
(二)现代医学之盲点
本医学无意揭穿一般医学之盲点，但为求世界人类之健康，而必须帮助大家了解健康真理，故加以陈述。如有冒犯之处，恳请见谅。
1．仅在消除人体病变时的求救讯号
当人体内的酸毒偏高时，细胞因无法生存而将面临死亡，细胞于死亡过程的发炎、肿胀下必将压迫神经，使人体产生酸、抽、痛等种种不舒服的自觉症状，这些自觉症状是人体有了病变时而向大脑求救的一种讯号，当大脑接获这种求救讯号时即将调动人体的血液和精华去支援，使病变之处得以缓解；但现代医学却利用止痛剂来麻醉神经，使大脑无法掌握人体之变异，终于使小病渐渐演变成大病。
2．违反人体的自然法则
误将人体的种种自然排毒现象当做疾病，而企图以药物横加抑制，终于使人体永远无法调和而使疾病缠绵不愈，而且又徒增体内药物之毒素，继而演变成更严重的疾病，如癌症或尿毒症等。故美国亨利·毕勒早已强调：“治疗比疾病本身更糟糕。”日本片濑淡博士严厉指责：“现代医学是一种造病的医学。”其道理在此。
3．认为人体疾病均由细菌所引起
当人体有了种种不舒服的自觉症状时，医院检查不到细菌而认为无病。其实现代病是由于人体内的酸毒偏高，使细胞无法生存，以至于人体脏器或组织急速老化所引起的种种病变，当人体于老化过程中虽有了种种不舒服的自觉症状，可是这时疾病尚未成型，故医院仍检查不出病来，每当检查出病时往往都已病入膏肓或癌症末期，而使“预防胜于治疗”沦为口号而已。
4．忽略了人体与生俱来的自然治愈本能
人体的五脏六腑、免疫力、自然治愈力等都和人一样有一种惰性，当人体有了病变时就用药物来代替，久而久之人体的自然治愈本能即将渐渐消失，每遇感冒时就服用抗生素来代替人体消灭细菌、病毒，到最后人体的免疫力必将十分低落，这种“代打”的方式虽可立竿见影，但非根本之道。高血压服用降血压、糖尿病服用降糖灵或胰岛素以及血液透析(洗肾)等也都属于代打而已。手术虽可将人体病变部分切除，可是造病基因未消除，疾病仍将绵绵不断。这些方式亦属头疼医头、脚疼医脚而已，因此都无法使疾病痊愈。由于现代医学在现代人类的心目中，是一致公认最具权威、最科学的医学，每当现代医学无法使疾病痊愈时，人们也将因而绝望了。在这情况下，若其观念不能做度转变时，纵然接受本医学也难使其活命。曾经有人问我：“人怎么会生病、会死亡？”我回答说：“人是因‘假行’而生病，因‘假行’而死亡。”当然人总是会死的，但不该如此短命。(注：“假行”系指对某事物完全不懂，而却自认为很懂之意。)
中华自然医学至今已洞察人体的自然本能、自然法则，突破现代医学上的盲点和瓶颈，完全合乎自然、顺乎自然，也就是切合真理，因此其学理、方法与现代医学截然不同。就是因为完全不同，所以才能使疾病痊愈，甚至不算是病的肥胖、近视也都可获得改善，亦可百分之百地防止蛀牙的发生，不必天天刷牙也不蛀牙，但必须于换乳牙之前开始改善体质，否则已有了蛀牙后，欲使已蛀掉的牙齿细胞再生则相当困难了。我经常提醒一些为人父母者，若想望子成龙、望女成凤，最重要的一件事就是先使自己的小孩不近视、不蛀牙。只要不近视、不蛀牙时，必然也就不肥胖、不感冒、不生病，而且功课、体育也必将名列前茅，也只有如此才能为自己的家庭省下一笔庞大的医疗费用。更高明的是于生育之前，夫妻两人先强种、强身，若已有了身孕时才接触到本医学，这仍比小孩出生后再改善体质要省事许多。除此之外，譬如我的双亲，我惟一能孝顺或报答两位老人家的也就是带给他们健康，如今我的双亲年近80岁，家父于29岁时就已得消渴症，当时好像还没有“糖尿病”的这种新名词，而今生活起居完全可自我照料。我的孩子们有了健康的身体后，思想将较正确而不至于学坏，学业、体能也都在中等以上，我的太太近50岁，很少使用化妆品，这几年来却一年比一年年轻。
中华自然医学主要在于改善病人的体质，当体质改善后，人体的免疫力和自然治愈力必然增强，当免疫力增强后自然百病不侵，当自然治愈力增强后人体就会发动自我改善，于人体自我改善的过程中，“人体曾经有过的疾病，您认为已治愈的疾病，以及人体还不知觉的小毛病，都将一一加以改善”，如此之下人体自然可万病俱除。因此不分体质、年龄、男女、老幼、孕妇、或“任何疾病”，更没有“医生只能医治别人”之一说，除了癌症末期或临危病人外，只要体质改善后人人均可健康无病，不过年龄愈大、疾病愈严重者其体质的改善过程则愈艰难，好转反应也将愈剧烈，因为年龄愈大，病愈严重者，其体内毒素也必然愈多而且细胞衰亡或死亡的情形也必然较严重，毒素愈多则愈困难排除，当愈大量排毒时人体也必然愈痛苦，因此为了不使病人太过于痛苦，只有将改善的时间拉长，这样才不至于使好转反应过于剧烈。当人体健康后就会比原来年轻，面貌也将随着改变，当面貌有了改变时，命运也将随之改变。当全家人都很健康时，子女或夫妻间就比较不会吵架，家庭才能幸福美满，才能喜事年年有，才能财源滚滚来，以上也算是我对大家的祝福。
四、整体疗法系列产品之介绍
(一)钙离子：必须溶水才可饮用
本产品乃采自于深海较无污染的贝壳、珍珠、玛瑙、牡蛎壳等含钙量较高的天然物质为原料，并配合人体所需要的矿物质和种种微量元素的比例，于摄氏0度左右的高温真空下使其气化而成离子状态的粉末。
本产品使用时必须打开胶囊将粉末倒出来兑水才可饮用，通常一颗可兑0cc的水，体质非常酸性的人可兑0cc以上的水，若还喝不下可兑到0cc以上的水，以能入口为原则，否则愈酸性体质的人愈难入口；打开胶囊时可左右转动将较容易打开。
本产品系属于离子化的粉末，带电的原子即称为离子，因为它带有电荷所以很活泼，极易溶于水且能迅速地和水中的矿物质、有机物、杂质或种种的化学毒素结合，而成棉絮状漂浮于水中，而后慢慢地沉淀于杯底或瓶底，沉淀物因乃有本产品的成分，所以仍然可以饮用，因本产品系属碱性，可迅速瓦解人体结石的酸根，而使结石自行变小而于短时间内排出体外，因此不会有结石之虑：沉淀物亦可用来敷脸或皮肤；基于酸和碱可互相中和的原理，因此本产品可迅速中和种种的酸毒，如蛇毒、蜂毒、农药毒、西药毒、酒精中毒或种种酸毒。(注：空胶囊可浸于水中使其溶解，并稀释后用来浇花或蔬菜。)
(二)钙离子锭：吞服用，不可咬碎
由于现代人的体质太酸性，以致饮用钙离子水将觉得五味杂陈而难于入口，因此特此以钙离子粉再加上淀粉和葡萄糖等打成锭剂，供吞服之用，颗粒不大，易于吞服，但吞服后必须多喝水，功效与钙离子粉剂相同。待体质略呈弱碱后再大量饮用离子水。(注：1．因现代人的体质很酸性，导致喉咙、食道长茧，因此吞服时，必须多喝水，使其确实吞下，不要让它卡在喉咙或食道，否则会不舒服。2．10粒的钙离子锭相当于一颗钙离子。)
(三)金宝：吞服用，不可咬碎
五行中肺、大肠属金，主皮毛，开窍于鼻，故肺、大肠功能低落时，易引起皮肤和鼻子的毛病；人只要数分钟不呼吸就会死亡，肺是气体的交换场所，氧气必须经由肺泡才能渗入血液，血液中的二氧化碳也须经由肺泡才能排出体外，因此肺功能正常与否，影响健康甚巨，尤其现代的空气严重污染之情况下，更需强化肺功能，维持肺泡膜(如汽车的空气滤清器)的正常功能，人体内氧气充足才能健康；肺与大肠相表里，关系密切，肺功能低落时将影响大肠排除老废物的功能，大便于24小时内不排除时，大便的毒素将随着人体回收水分的过程中回到人体，因此亦有人强调“便秘乃万病之源”。
本产品系采用天然珊瑚、白地瓜叶、芦笋、甜菊、白花蛇舌草、钙离子粉等数十种植物调制而成；可促进肺、大肠、皮肤的正常功能，对于鼻病及种种呼吸道病变有助益；尤其妇科疾病，大多因肺、大肠系统失调而引起，因此有赖于肺功能之正常。
(四)水宝
五行中肾、膀胱属水，主骨，开窍于耳，其华在发；因此骨骼、关节和耳的毛病，以及白发、秃头等都与肾、膀胱功能低落有关；肾、膀胱(子宫、卵巢)失调，极易引起腰背酸疼、痛风、水肿、肾结石、尿酸偏高、尿毒症、摄护腺肥大、糖尿病、频尿及妇科疾病等等，耳鸣、重听、耳流脓都因肾功能低落而引起。
本产品系采用天然柠檬、海带芽、甜菊、花粉、小麦芽、荞麦等多种植物及天然核酸调制而成；有助于肾、膀胱、子宫、卵巢等功能之正常，以利于内分泌和性机能之正常，实乃肾、膀胱之圣品。
(五)木宝
五行中肝、胆属木，主筋，开窍于目；因此肝功能低落时，极易引起抽筋、眼睛酸、涩、干、雾；由于现代是化学毒素的污染，这并非肝脏的自然解毒能力所能化解，但人体却有为人体健康效命到底的傻劲，肝脏在这种不排除这些化学毒素而誓不罢休的过度疲劳之下，使现代人的肝火旺盛，而且肝脏长期不休、疲于奔命的工作下将引发种种病变，如A、B型肝炎，现在已经演变至E型肝炎、肝硬化或肝癌；肝功能低落时，人体极易疲劳、倦怠、心烦气躁、易怒、多梦、眼睛红、眼屎，甚者极易噩梦、抽筋、失眠、头痛等现象。
本产品系采取天然植物，如龙葵、海带、绿藻、康富利、薄荷、甜菊和钙离子粉等研制而成；含有多量的叶绿素和维他命C、K等，是肝脏不可或缺的营养素，有助于肝功能和胆汁分泌的正常；叶绿素和人体的血红素之成分十分接近，由于现代孩童大多不吃青菜，导致脸色青白、气血不足和记忆力急速衰退；因此本产品可弥补现代孩童摄取青菜的不足。
(六)火宝
五行中，心、心包(血管)、小肠属火，主血脉，开窍于舌，舌破即心火旺，舌疮、舌癌均与心功能低落有关；人体细胞所需之养分乃靠血液、血管来输送，血液则靠心脏的收缩作用才能循环，当心脏停止活动时，人体将立即死亡；人体于较剧烈运动或大发脾气时，都将使血液循环加速，这种情况下若血管有硬化现象而失去弹性时，极易导致破裂，若是脑部血管破裂时，则谓之脑溢血；若血脂偏高，导致脑微血管阻塞时，谓之脑血栓，即一般所谓的中风；由于现代人的饮食错误，又加上西药和种种化学毒素的污染人体，导致血液污浊、血脂(胆固醇)偏高，造成血管阻塞或硬化，而引发种种心、血管的疾病，如心肌梗塞、心绞痛、狭心症、高血压、心瓣膜不全等；现代人一旦发现高血压时，只知服用降压剂，即血管扩张剂来扩张血管，最后势必导致心脏肥大及种种后遗症。
平时容易心慌、心悸、心律不整、爬楼梯易喘气或心跳加速等，即表示心、血管功能已有低落的现象了，医院还检查不出病来，而掉以轻心，否则必将后悔莫及；“指甲乃人体血液之窗”，健康婴儿的指甲呈桃红色，当指甲呈暗红色时即表示血浊，呈白色时则表示气血不足；人的脚踝处犹如水缸的缸底，极易囤积污物与酸毒，故脚趾甲将比手指甲更暗红，当酸毒高得影响脚趾甲细胞的生存时，脚趾甲即将变硬或变形；当酸毒高得影响脚踝细胞的生存时，脚踝细胞即将开始死亡而引起溃烂，或稍有小伤口时即无法愈合：台南北门地区的乌脚病，即重金属囤积于脚踝而引起；古中医强调：“血浊万病到，万病由酸起。”当血液污浊时，万病不请自来。
本产品系采自天然的蕃石榴牙、红萝卜、甜菊、海带粉、钙离子粉及多种矿物质等研制而成，可帮助心、血管、小肠、淋巴等机能之正常，可帮助人体排除多余的脂肪、尿酸晶、胆固醇及血液中种种酸毒，使高、低血压维持正常、不易虚胖，可免受中风、近视、远视、弱视及种种眼睛的病变之痛苦。
(七)土宝
五行中脾、胃属土，主肌肉，开窍于口；嘴破则属胃火旺，嘴唇暗红或紫色、面黄肌瘦等皆因脾、胃功能低落而引起；现代人由于体内酸毒偏高而使胃酸相对过高，因“酸能蚀骨腐肉”，当胃酸过高时则将腐蚀肠胃的细胞而引起肠胃溃疡，当肠胃或食道有溃疡现象时亦将出现口臭；脾、胃功能失调时，将导致精神萎靡、爱打瞌睡、食欲不振、消化或吸收不良、腹胀、腹痛以及体型过瘦的现象。
本产品系由小麦胚芽、米胚芽、花粉、酵母及钙离子粉等天然营养素研制而成，而且在这20多年来不断地临床印证，对于维护人体消化系统的正常功能，有很大助益。
(八)综合六宝：吞服，不可咬碎
人体系属小宇宙、小自然体，故亦有其阴阳五行，又因五行有相生、相克的作用，因此人体有了病变绝非只某脏腑功能低落而引起，为求达成最整体性的改善，而推出本“综合六宝”，通常只需一瓶综合六宝和一盒钙离子，即可达到养生、保健之最佳效果。
建议：体质较虚弱或年纪较大者，最好先吞服“综合六宝”，待三五个月后体质稍有改善时再配合饮用钙离子水；综合六宝即人体五宝和钙离子锭剂，以同等的重量调配而成，乃“补”与“泄”兼顾，对于体虚和年老者的帮助十分显著；吞服时十分方便。只要倒出来什么就吞服什么，不必刻意挑选，因整瓶是等量调配，或许这次土宝倒出来多些，下次可能木宝倒出来多一些，也等于轮流对五脏六腑的加强滋润，当一直喝离子水而使人体已经好久不发动改善时，只要一加强综合六宝后，待人体抗体又进一步增强时，人体又将发动改善，因人体不只需要最好的水(离子水)，而且五脏六腑仍需要真正需要的营养，人体只要有充分的阳光、空气、水和营养，人体的自然治愈本能就会恢复。
若某脏腑较差时，可于吞服综合六宝之同时，加强“人体五宝”的某一种，例如肝功能较差时，可服用1／2的综合六宝和1／2的木宝；近视因与血浊有关可服用1／2的综合六宝和1／2的火宝，以此类推，尤其人体自我改善的过程中，于改善某脏腑时，亦可用此方法来加强其改善，如人体正在改善肾、膀胱、子宫、卵巢时则以1／2的综合六宝并加强1／2的水宝，由于“金生水”，强化肺功能，有助于肾、膀胱的改善，故亦可以1／2的综合六宝加强1／2的金宝，如此相互应用，可帮助人体尽速完成改善工作；欲求更深入了解时，
(九)钙离子、人体五宝用法和用量
人体五宝、综合六宝或钙离子锭剂等，均以早上空腹时吞服为佳，并需多喝水，尤其饮用离子水为佳，约15分钟或半小时后即可吃早餐，若服用后觉得胃不舒服时，则表示有胃溃疡的现象，这时可改为饭后一小时后吞服，待胃溃疡的现象有了一番改善后，才空腹服用：若配合饮用离子水尚觉得难以入口时，可将离子水泡淡一些，以喝得下为原则，或者先吞服综合六宝待体质稍呈弱碱后再饮用离子水。
钙离子用于养生、益寿、保健时，每天的正常量约4～6粒(每盒60粒装)，愈年轻、愈健康者可愈大量，平时当开水饮用，若所饮用的量足够中和日常生活中所摄取的酸毒和人体内所囤积的酸毒后，所剩余的钙离子又将存入骨骼里，使骨骼密度、韧性增强，让骨骼又恢复年轻；但年纪愈大或体质愈虚弱者则须减量，刚开始每天只能给予半粒或一粒的量，视人体改善的情形，半年或一年后才逐渐加量，但请勿操之过急，因为年老或体弱者，其体内酸毒或疾病较重，若让人体太积极改善时，惟恐反应太剧烈而承受不了，因此只能少量为之，将改善时间拉长。
综合六宝、人体五宝或钙离子锭剂等的总吞服量，以正常体质而言，每天大约30至40粒，可一次吞服或分成两次或三次吞服亦可，每瓶净重克约～粒，愈年轻、愈健康者可服用愈多，绝不可咬碎，否则，将舌破、嘴破，若磨成粉状给小孩服用时，最好每次一点点，并且立即喝水吞下，尽量缩短在嘴内停留的时间；台南佳里有位郭先生罹患B型肝炎，中西医无效，欲前往中国内地疗养之前，幸获朋友推荐而接受本医学之整体疗法，待其体验本五宝之益处后，一瓶五宝于两天服完，并大量饮用离子水，人体改善过程中不论有多剧烈，他都忍耐熬过，仅短短的三四个月，B型肝炎已消失，花费不到这几年来所有医药费的1％，病就已痊愈，这或许是他前世修来的福报吧！但愈年长、体质愈虚弱者必须少量为之，有些年已七八十岁或体质很弱者，每天只服用三五粒时，仍有人会出现强烈的反应。
(十)离子珍珠乳液：内服外用均宜
本乳液乃以钙离子和水为原料，经特殊处理研制而成，适用于内服(小儿发高烧、胃出血或十二指肠出血)与外用(护肤、养颜美容、擦伤、蚊虫咬伤)等之最佳品。
小儿发高烧时，若离子水喝不多，可将本乳液直接注入患者口中，并用眼药瓶装离子水或开水不断地注入患者嘴内，最好以离子水为佳，因为即使患者处于昏迷状态，只要将离子水注入口中，自然会被人体吸收与利用，如此将可迅速帮助人体完成发高烧的改善工作，因本乳液的钙离子含量高，故效果甚佳，而且又经过特殊处理，体质很差的人喝起来仍觉得无味，因此较易被小孩接受；如遇胃出血时，只要喝l／2或1／4瓶后，让患者卧下翻滚一圈，使本乳液确实接触到患部即将不再出血；十二指肠出血时，只要直接注入患者口中，让他自然吞下可迅速使出血现象消失，其他如嘴破、咽喉发炎或疼痛可迅速纾解。擦伤时，先用离子水将伤口洗净后，涂上乳液即可，可使伤口迅速愈合，且不留疤痕。
日常皮肤保养，只要将本乳液抹于脸上，待干后呈白色，用手抹匀后即可，可养颜美容、使皮肤细胞更活泼、年轻有光泽；若只抹一边的脸颊，两边相形比较下，用手触摸或视其肤色都将有明显的区别；每晚睡前抹上本乳液后稍加按摩或拍打，可促进脸部皮下层的末梢血液循环，不必待干后再抹匀，可滋润肌肤、美白；去角质层时，则于未干前稍用力搓，而出现小小团状，待干后一抹即可去除，但不能太用力或搓太久，否则连真皮都将去除，而伤及皮肤；本乳液可帮助人体加速消除黑斑、雀斑、老人斑或青春痘，可说是最佳美容圣品。
(十一)沐浴粉
本产品主要成分仍是钙离子，是属于外用的钙离子粉，适用于外伤(参照钙离子之说明)、泡香港脚或净化水族箱的水质等。
本产品用于沐浴时，可迅速中和自来水中的氯，使人体于泡澡中避免氯的毒素渗入人体内，因为氯只要一触及皮肤就立即渗入人体。(注：《不生病之真法(续)》中已详细阐述；让您享受最佳的矿泉温浴，有助于人体新陈代谢、迅速消除疲劳与促进皮肤代谢作用，并可消除头皮屑、小儿尿布疹、久卧于病床所引起之褥疮或药物囤积脚踝所引起的溃烂等。)
泡澡约4至6满匙，泡香港脚约一满匙；亦可用来搅拌凡士林或拌成灼伤药膏备用。注意：每使用后必须密封，以防止和空气接触而氧化，或装入五宝的空罐并盖紧。
(十二)蔬果洗涤盐
本产品可中和蔬菜、水果中的农药残留，以及杀菌、除虫、去除腥臭味、异味、酸腐味等，改善食物品质，让您享受更美味、可口、新鲜的蔬果，使您吃得更安心与健康；主要成分乃钙离子粉和海盐调制而成，可食用，亦可用于炒菜、煮汤，美味可口。
洗涤盐系属碱性，故洗净力很强；有位杨小姐将洗涤盐倒入湿的菜瓜布上，用来洗碗盘，干净、快速、不油腻。而且不必担心洗碗精的毒素残留；又用此方法擦地板，以前地板上经常有小蟑螂或小虫，如今却消失了。注意：使用后须盖紧，以防氧化。
洗涤盐之实际使用范例：
1．新鲜蔬果或晒干的农产品，经本洗涤盐(需先兑水，0cc的水兑一小匙)浸泡后，不论生吃或煮熟都将比原来美味可口。
2．干的金针花，因含有漂白剂和农药残留，浸泡后的水立即变紫黑色，葡萄、莲雾或其他蔬果的农药残留量愈高，浸泡后的水则愈黑色。
3．有的蔬果浸泡后的水会变成黄色，如番茄、蔬菜若农药残留量愈高，则浸泡后的水愈呈黄色。
4．蔬菜叶已稍枯萎，若浸泡30分钟左右，菜叶又将恢复活力而又竖了起来，可实际试一试。(注：浸泡过久，菜叶仍会再呈枯萎状。)
5．浸泡过的蔬果，待水份稍为干后，再装入塑料袋内并贮存于冰箱，可延长贮存时间。
(十三)钙离子蔬菜面
本产品之主要成分乃精选面粉占50％加上生鲜的康富利、芦荟、番茄、胡萝卜、麦草等亦占50％，以及钙离子粉调制而成美味又营养，煮成汤面或凉拌均宜，可弥补现代小孩摄取蔬菜之不足。
(十四)阴离子健康促进器
功效：
1．促进人体气血之顺畅、新陈代谢之正常，加速人体排除酸毒，缩短人体自我改善的时间，以期早日健康无病；对洗肾患者助益良多，可缩短病愈时间。
2．消除头疼、头晕、失眠、噩梦、心悸、手脚冰冷或麻木等气血不足之症状；对于筋骨酸痛、尿毒症、中风、行动不便者和种种慢性病患者都有显著的功效，并可迅速缓解骨折后的疼痛。
3．纾解学童的功课压力、提神醒脑、增强记忆力，提升睡眠品质消除赖床现象。
4．配合钙离子、五宝之使用，对所有急症或好转反应的纾解更为迅速，如感冒、急性阑尾炎、肾炎、子宫或卵巢发炎或种种酸痛等可迅速缓解，有助于人体加速完成种种的自我改善，实乃本医学整体疗法中的得力助手。
(十五)钙离子之使用方法与急救应用
本产品以胶囊包装，是用来定量和防止氧化，食用时必须先打开胶囊并溶于水后(将胶囊左右转动较易打开)，轻摇一下才饮用，绝不可直接吞服或把钙离子粉末注入口中，否则将导致嘴破、舌破或伤及肠胃，不过将很快愈合，万一吞入体内后，只要大量喝水就没问题。(注：钙离子的空胶囊可用保特瓶装起来，加水使其溶解，若太浓则需再加些水稀释，用来浇花可助花木之成长与茁壮，曾经有人因一颗已枯萎的花而救活，高兴得来电话报告此好消息。注意：不能太浓、太碱性，否则将使花木死亡。)
所有急症、突发症状或意外伤害，如急性阑尾炎(盲肠炎)、肾、膀胱、子宫、卵巢发炎、心肌梗塞、狭心症、血压或血糖突增、中风、脑震荡、头痛、感冒、发高烧、腹泻、食物中毒、肠病毒、解酒、车祸急救，以及胆、肾结石于排除过程中有时将卡住在胆管或输尿管时所引起的剧痛，以及种种的急症，均可用一粒钙离子兑水约cc至cc的浓离子水，仍以喝得下为原则，通常只需两三粒的量，大约半小时左右即可纾缓，腹痛只需半粒钙离子的量于5分钟左右可缓解，若再加上少许的葡萄糖和热开水可加速纾缓作用；当结石卡在胆管或输尿管只要一直饮用到疼痛消失时，即表示已排除，如卡住在输尿管时，若觉得尿急，把尿排在脸盆里就可听到“咔”一声，此乃结石排出的声音，若明知自己有结石，且属于年轻体壮的人，一天七八粒以上的钙离子，可使结石化成小颗粒，则不会卡在胆管或输尿管，并可于很短的时间内不知不觉中排除；刚发生车祸而使脑内严重淤血者，视严重程度，轻者一两个礼拜，重者需一两个月即可帮助人体完成清除的工作。
若浓离子水喝不下时，可泡成淡离子水，即一粒钙离子兑0cc以上的水量，若是喝不下，仍可再泡淡一些，以喝得下为原则，急症者只要喝到足够的量时亦可缓解，饮用的前后时间拖愈长时，钙离子的量则需稍为加多；这种淡离子水，平时当开水饮用，保健、养生、益寿皆宜，亦是女性最佳的化妆用水，以一粒对0cc的水，用来煮饭、面、粥、菜或煮汤将特别美味，且有助于营养的吸收。
由于现代人大多有气血不足的现象，平时最好是饮用温的离子水，可泡浓一点装于保特瓶内，饮用时离子水和热开水各一半，即成温的离子水，亦可加上少许的葡萄糖可帮助人体改善；平时亦可用浓离子水打成青菜汁或兑入菜汤、地瓜叶汤饮用，对保健、养生、益寿、急症都有极大的助益；当人体发动自我改善时。亦可应用这几个方法来帮助人体加速改善或缓解；气血不足的人亦较易引起失声、声哑现象，均可依上述方法，并补充人体五宝可迅速缓解。(注：离子水必须装入瓶内，没喝完时必须将瓶盖盖紧，以防氧化。)
(十六)钙离子的味道
钙离子本身没味道，闻起来也是无味，健康的人或刚出生的婴儿喝起来觉得甘甜，曾经有代人育婴者用离子水泡牛奶，平时亦给予喝离子水，每当休假日亲生父母将婴儿带回家后，用一般的开水泡牛奶或直接饮用，婴儿因不爱喝而拒喝。由于钙离子系属碱性，当人体愈不健康，也就是愈酸性化亦将愈难入口，通常胃肠不好的人喝起来会有涩味，肝不好的人会有苦味，心脏有问题的人会有酸味，肾、膀胱(子宫、卵巢)有问题的人，则有碱味、咸味、尿味、皮蛋味或腥味；由于现在许多素食者，不吃青菜，几乎只吃素食加工品，也就是素食垃圾。这种素食加工品反而比鸡鸭鱼肉更糟糕，因为素食加工品已经过多次加工，早已远离自然，而且还添加大量的人工香料、色素和防腐剂，而新鲜的鱼肉类仍属于天然的食物；佛陀或圣贤要求世人吃斋，主要目的是为求世人健康，有了健康的肉体、假体，才能借假修真，可是世人辜负佛陀美意，反而愈吃愈不健康，致使一般人都认为吃素不营养而不吃青菜，耶稣基督的创世纪篇里亦明确强调“人类欲求健康就是多吃青菜、多喝水”；由于国内有许多素食者不吃青菜，导致身体很不健康，尤其肾功能很低落的人，一喝到离子水而觉得一股腥昧，就说钙离子是荤的，不能喝；不过想健康的话，还是“加减喝”吧！
(十七)钙离子的特性
钙离子于五行中属金、色白，故愈纯则愈白色，且无杂质，因属离子化所以十分活泼，遇水即溶，将与水中的有机物、矿物质、杂质、农药或种种酸毒结合，而成棉絮状漂浮于水中且将慢慢沉淀，这些沉淀物亦可饮用，饮用前稍摇一摇；如有两种不同厂牌相比较下，沉淀物愈多则表示品质愈佳，也就是愈活性，味道也愈浓，测试时必须等量的钙离子、等量的水和相同的水质；但蒸馏水或纯水的水质中已一无所有，故不会有沉淀物。当人体已呈弱碱性时饮用较纯的离子水将觉得甘醇无比，而劣质的钙离子不论人体已多么健康仍无此种口感；不过，现在有些厂牌的钙离子粉中添加了10倍的淀粉，由于现代人体质很酸性，喝了这种品质的离子水，就好比将本医学的钙离子又稀释10倍一样，会觉得较好喝，有些不明究理的人，反而会觉得这种品质较佳。
钙离子乃近乎0℃的高温下气化而成，故不怕高温，不怕火烧，若用火一烧而被烧焦时，则表示钙离子粉中掺杂其他物质，这种钙离子兑水饮用时亦较无味道。
(十八)钙离子之日常应用
1．纾解疼痛：牙疼时先将蛀孔清除干净，用钙离子水漱漱口后，把牙签弄湿沾一点钙离子粉注入蛀孔内，约3秒钟可立即止痛，没有蛀孔的牙痛，可将离子水含在口中数分钟后吞下，数次后就不痛了，若是好转反应的牙痛，若用冰冷的离子水，其效果更佳；肠胃痛只要喝些离子水后疼痛现象可立即纾缓；但头痛、胃痛而经常吃止痛剂的人，一喝离子水后，将迅速中和止痛剂的毒素，使人体神经马上恢复知觉而感到疼痛，这种情形必须待人体有了一番改善后，头痛、胃痛才会自然消失；曾经胃痛的人，因喝离子水又疼痛时，可煮一些面线(一种细面条)挂点麻油吃下后可稍获缓解；咽喉发炎或疼痛时，可将离子水含于口中后慢慢咽下，使其湿润患部，疼痛现象则可纾解，亦可用珍珠乳液直接喷在发炎之处，其效果甚佳。
2．外伤处理：刀伤、擦伤、蛇咬伤，先用离子水清洗伤口后，将钙离子粉直接敷于伤口上，将立即与血液结合、凝固，使血液不再流，这种凝固后的结合物将随着伤口的愈合而逐步脱落，不可用手抓它，伤口愈合后几乎不留疤痕，但是皮肤若有溃烂现象时，绝不可直接抹上钙离子粉，否则会把溃烂的细胞彻底清除，将更疼痛，必须搅拌凡士林来抹之；蛇咬伤或虎头蜂螫伤最好能将毒液吸出，登山用品社有一种简易吸罐可利用，并须大量饮用离子水，若没将毒液吸出，只要大量饮用离子水时，仍可将毒液逼出人体，而从皮肤排出黑色的血水。
3．胃出血：可用三粒钙离子、半碗生面粉和水拌成糊状，于半吞半喝下肚后，令患者躺下并翻滚一圈，使其与患部接触则可纾缓；若是十二指肠因需通过胃的幽门，因此本医学有一种离子珍珠乳液，只要注入病患者口中自然吞下，则可迅速纾缓。
4．皮肤瘙痒：蚊虫咬伤时可抹上浓离子水或搅拌钙离子的凡士林，可迅速止痒；女性阴部瘙痒或人体自我改善发动大量排毒的瘙痒和平时保健以及膀胱发炎，可用一粒钙离子兑1cc的淡离子水，装入一种妇用清洁罐(西药房可买到)后用来冲洗患部，可立即止痒或舒畅；耳内痒或流脓，可用棉花棒沾离子水清洗之，以一般浓淡适中的离子水即可；肾功能低落者于人体自我改善过程中亦将出现耳内流脓的现象，仍然依照此方法来清洗之；绝不可直接用钙离子粉注入耳内，否则将非常疼痛；耳内痒亦可利用离子珍珠乳液止痒，效果甚佳。
5．拌凡士林：将六粒钙离子粉扮一罐凡士林(约g装)后，平时用于擦伤、轻微的刀伤；若再拌些薄荷粉(中药店可买到)后，对皮肤溃烂、蚊子咬伤或皮肤排毒时的瘙痒可稍获纾解；亦可以8粒以上的钙离子粉拌凡士林，如遇关节酸痛、腰酸背痛、撞伤淤血，可涂在患部后并用吹头发的小电吹吹其患部可迅速缓解；外伤淤血红肿时，亦可用钙离子粉和地瓜叶可再滴上一两滴水一起捣碎后涂于患部，红肿可很快纾缓，以前旧伤淤存体内的淤血仍将再显露出来，待外表的淤血现象完全消失时，才表示完全清除。
6．拌蛋清：将生鸡蛋的蛋黄拿掉，剩下的蛋清用来拌钙离子粉，一粒蛋的蛋清约拌1／4-1／6粒的钙离子粉，钙离子粉须先拌上少许的水才拌入蛋清，否则会结块无法拌匀，这对于治疗撞伤淤血、红肿、筋骨扭伤或关节酸痛等有很大助益。(注：筋骨扭伤红肿，利用电疗加以抑制者，虽患部已不红肿，但却未真痊愈，且电疗将使细胞更大量死亡，当应用钙离子的各种外敷方式，刚敷上后又将再出现红肿现象，这时仍须继续敷用，由于筋骨易扭伤则表示肝肾功能已较低落，故仍须大量饮用离子水和吞服五宝，待扭伤处真正痊愈时，自然就不肿了。)
7．灼伤药膏：凡士林一罐、钙离子6粒，大黄、滑石粉各一两、薄荷少许(中药房可买到)和数滴麻油拌匀后即可，若遇灼伤、烫伤时，先用淡离子水浸泡，放些冰块更佳，浸泡至不觉得疼痛为止，然后涂上本灼伤药膏即可，可于短时间内愈合，且不留疤痕，若有起水泡时，可刺破后再涂上灼伤药膏。(注：若只用凡士林拌钙离子的效果亦相当不错。)
8．护眼液之制法：可用一粒钙离子兑0cc蒸馏水冲泡成淡的离子水，若没有蒸馏水时一般自来水亦可，摇一摇并待其沉淀后，取上面清净的离子水装入眼药瓶内即可；通常慢性角膜炎、结膜炎一辈子都需看眼科医生者，有时10cc还未用完已消失了，花不了3角钱；一般被电焊强光伤及眼睛而引起的剧痛可立即缓解；眼球、瞳孔受伤可用棉花沾上淡离子水，敷在眼睛上，而且24小时随时保持湿润，并配合饮用离子水和吞服五宝可于短时间愈合，且恢复正常视力；平时眼睛的保养或游泳后滴上数滴可避免感染眼疾，而且可使眼睛更明亮，带隐形眼镜者平时滴上几滴可消除不舒服或过敏现象，亦可用离子浸泡隐形眼镜；尤其接触本医学当人体发动改善，使眼睛大量排除酸水或酸血时绝不可使用西药的眼药水，必须用离子水清洗之，一天数次、数十次均可，一次数滴或数十滴都无所谓，不伤眼睛，可使眼球晶体更透明；但眼睛有毛病者刚点上后会觉得刺激，约10秒钟后，刺激感消失后会觉得很舒服，亦有人一点上后眼睛会红肿，这表示此人肝肾功能都较低落，必须配合饮用离子水和吞服五宝，并继续点离子水，一直至眼睛有了一番改善为止；有人一点上后眼睛红和流眼屎，这都表示此人的肝肾功能较低落，亦有年轻时代是搬运红砖头的工人，二三十年后点上离子水，而排红砖头的细粉末，这种情形和流眼屎都属于人体排毒的自然现象，绝不能害怕而找眼科医生抑制，使这些毒素无法排除反而将更痛苦。(注：由于现代人的体质愈来愈酸性，当眼睛点上本护眼液而会红肿时，可再泡淡一些，以1cc以上的水兑一颗钙离子亦可，浓淡可根据自己的体质调整之。)
(十九)青菜汁的做法
青菜或地瓜菜少许(愈绿色、生命力愈旺盛的青菜或野菜愈佳)、水果是调味用，想喝甜一点就将水果多加一些，如凤梨、苹果、梨子、香蕉、哈密瓜均可，并加上浓离子水，以果汁机打成青菜汁后即可饮用；注意：不可滤渣，浓离子水打成青菜汁后无味，刚开始不要打得太稠，清清淡淡的即可，以后喝惯了可打稠一些。(注：本医学的新营养观即“新鲜、自然、完整”，系指欲求健康所吃的食物必须新鲜、天然的食物，而且愈完整愈佳，譬如滤渣即不完整，或者愈多次加工则表示愈远离自然，对人体健康较无帮助；目前亦有人倡导将蔬菜榨成汁来饮用，这种吃法因吃不到纤维质，也就是不完整，久食仍将出问题。)
(二十)十全大补粥之做法
适用：高龄者、临危病人及一般保健之最佳饮食。
做法：糙米、小米各少许与离子水先煮半小时，然后加入小鱼干、虾皮(这两者素食者可不用)、海菜类、红萝卜(连皮切丝)、青木瓜(连皮切丝)、番茄等经煮熟后，再放入甘薯叶(地瓜叶)或野菜(一般愈绿色的青菜愈佳)，稍沸腾后即可食用；不可加味精，油、盐愈少愈佳。(注：粗盐比精制盐或低钠盐为佳，因粗盐未经加工，精制盐已加工过，而低钠盐却是经过多次加工，更远离自然。)
五、钙离子与人体的关系
钙离子的功用十分广泛，因此对一般尚未深入了解的，通常我不敢说得太多，因为说得愈多则愈没有人肯相信，可是不说的话大家也无法了解，所以对刚接触的人都只针对他目前的体质或用途加以解说而已，随后每一接触时再补充一些，当他每次多了解一些，而每次经过证实的结果都没错时，也就愈来愈有信心了，从此以后就可渐渐远离疾病，不再依赖药物来维生了。现在将钙离子的作用陈述如下：
(一)中和酸毒
钙离子系属碱性，但不同于一般的碱，一般的碱不能吃太多，不然的话仍会引起碱中毒，而钙离子吃多无所谓，只要极短时间内不超过20公克以上，绝不会有不良的反应。(注：(1)20公克即本医学所推荐的一盒(60粒)之量，通常可使用半个月至一个月，因为钙离子属于碱性而且又很活泼，故可迅速中和各种酸毒，譬如蛇毒、虎头蜂螫伤、酒精中毒、解酒、农药的残留、西药的毒素、香烟的尼古丁以及人体内或水中的种种毒素或化学酸毒，当人体食物中毒时，通常只需15分钟以内即可回工作岗位上继续工作。(2)本自然医学的钙离子于年初，荣获中国卫生部批准为“新资源”。编号从缺，乃中国卫生部保留。所谓“新资源”，系指“人类健康的新资源”之意，因为不是“药”所以完全无副作用，甚至比米饭更无副作用，因此不仅可大量，而且可长期饮用。但年老或体虚者，仍须少量为之，以免使人体自我改善中太过于剧烈，而难以忍受。(3)当有些读者知道钙离子不是药物就联想到是健康食品，一想到健康食品也将联想到直销。的确，现代人都很聪明，联想力特别强，但本医学不采用直销制度，因为品质愈佳的钙离子不是一般直销商所能销售的，为什么？当您看完本书后就自然会明白。)
(二)纾解疼痛
钙离子的纾解疼痛完全不同于西药的止痛剂。前面我们已探讨过，当人体内的酸毒偏高时，细胞将无法生存，而于细胞死亡的发炎、肿胀过程中势必压迫神经，使人体会有酸、抽、疼等种种不舒服的自觉症状出现。西药的止痛方式就是麻醉神经，使大脑不知痛感而已。但钙离子的作用不在于直接止疼，而是中和人体的酸毒，使细胞不再继续死亡，细胞不死亡也就不会发炎、肿胀而压迫神经，所以人体的疼痛感自然就会消失，而达到纾解疼痛的效果。
(三)外伤之处理
现代工商社会里，意外伤害的几率很高，钙离子的止血效果相当迅速。当发生外伤、刀伤、擦伤时，先用钙离子水清洗伤口，然后将钙离子粉末直接敷于伤口上，钙离子和血液凝结后而把伤口堵住，达到止血作用，小伤口大约两三天即愈合，较大些的伤口则需一星期以上才可愈合，钙离子和血液凝结而成的结合钙将随着伤口的愈合而自行脱落，当伤口愈合后则不留疤痕，如遇伤口太大而流血不止时可利用毛巾结扎患处之前部来止血后，再敷上钙离子粉末即可达到止血效果，以钙离子来处理外伤后不必天天换药，而且也不必把伤口缝合。(注：开刀、受伤或青春痘所留下的疤痕愈大则表示愈不健康，当人体健康后疤痕也将缩小。)
(四)腹泻之纾缓
腹泻是人体为排除肠胃酸毒的自然现象，可是现代大多属于化学毒素的污染，这种化学毒素并非人体的自然排毒现象所能排除，但人体的自然治愈本能却有“不把肠胃里的酸毒排净而誓不罢休”的傻劲，而导致腹泻不止，亦使人体元气大伤。由于钙离子不仅属于碱性，而且又属活性，故可迅速中和所有的酸毒和化学毒素，因此可立即使腹泻现象停止。
(五)发炎之纾缓
当人体酸毒偏高时，细胞即将面临死亡而引起发炎现象，或者受伤的细胞面临死亡，以及伤口感染细菌等，都将引起发炎现象，由于钙离子可中和酸毒、激活细胞，而且使细菌无法生存，因此可使发炎现象迅速消失。
(六)肿胀之纾缓
人体肌肉受到强烈撞击或筋骨扭伤时亦将引起肿胀的现象，这也是细胞面临死亡的现象，钙离子可激活细胞，使细胞不继续死亡，细胞不继续死亡时，肿胀的现象也就自然消失。家母去年(年)有次脚踝扭伤，整个脚踝部肿起来，她老人家自己用钙离子拌上生鸡蛋的蛋白(蛋清)涂上后，隔天早上起床一看，肿已消了，而且已不疼痛了。
(七)维持血液之清净
因钙离子可直接中和血液中的酸毒，降低血液的酸毒。当血液和体液的酸毒减少时，细胞即将显得十分活泼，肾脏的肾小球非常活泼时，则将会很努力地把血液中的污物滤除。肺部细胞非常活泼时，则将使人体的吸氧量增加，血液中的红血球非常活泼时，则将使带氧量增加，氧气是净化血液的重要元素，基于以上整体改善下，可使人体的血液迅速获得净化。
(八)安神
身体不健康的人则易心烦气躁、心神不宁。愈不健康的人则表示人体内的酸毒愈多，尤其女性来经前，由于体内酸毒剧增，使肝功能不胜负荷时将会产生一种无名火，欲找人斗嘴或想拿刀杀人。常饮用钙离子水后，人体内的酸毒将逐渐减少，人的情绪也将逐渐平静下来。
脑神经衰弱的人，若晚上不能入睡时，可用钙离子冲泡牛奶饮用，我的父亲则以钙离子冲泡热的龙眼干茶来饮用，效果不错。
九)收敛
钙离子可使伤口的细胞迅速再生，并可促进细胞的收缩作用，以帮助细胞排除多余的水分和脂肪，人体自然会瘦下来。尤其肾功能低落而引起水肿的肥胖现象极易消失，因为钙离子可中和人体内的酸毒，使细胞拥有正常的生存环境，而使细胞活泼、强壮，当肾脏的细胞非常活泼、强壮时，自然而然就会认真地把人体多余的水分排出人体，因此可快速使人体消瘦下来。多余的脂肪则须等到人体的新陈代谢功能逐步增加后，自然就会一一排除，绝不可用强制性的减肥，否则必将伤害身体，简而言之，肥胖就是人体不健康，因此待人体健康后就不会肥胖了。
(十)除臭
人体流汗、狐臭、脚臭等都属于人类排除酸毒的自然现象，所以汗是酸的、臭的，而狐臭、脚臭更是令人难以忍受。由于钙离子可迅速中和酸毒，故可立即消除种种恶臭或异味。譬如将钙离子粉末撒入鞋里，然后把鞋子穿上，并且在地上跺一跺脚后，鞋子、袜子和脚踝的臭味即可马上消除。平时多饮用钙离子水可彻底消除口臭。
(十九)青春永驻
前已提过，人体将随着骨髓的流失而逐渐老化，而且人的面貌与五脏六腑的老化同步，故中医四诊中的望诊，就是从一个人面貌的老化现象而看出五脏六腑的老化。钙离子可取代骨髓之流失，因此可令人较不易衰老。
(二十)养颜美容
我亦经常强调一句话：“真正的美容，是从人体内着手。”无论任何最好、最昂贵的化妆品绝不能使一个成年人的皮肤像刚出生的婴儿一样，因为婴儿体内的毒素很少，人体内的毒素愈少愈能适合人体细胞的生存，细胞愈能生存则愈活泼，当皮肤细胞没有酸毒而且很活泼时，皮肤自然会有光泽而富有弹性，肤色也较漂亮。
钙离子可中和酸毒、活化皮肤细胞，脸上若有疤痕时将随着人体的健康而逐渐消失。钙离子可净化人体，使人体的血液循环正常，当血液循环正常，人的气色亦将随之改善，而使人容光焕发。当人体健康时脸上自然会露出笑容，这也就是本自然医学整体疗法中的整体美容，而且人体健康后亦将比原来更年轻。
当许多读者看了上述钙离子之作用时，都认为非常不可思议，其实是因现代人已接受现代医学的洗礼，沉迷于万病万元的漩涡中，认为一种药只能医治一种病，所以会认为只是一种钙离子怎可能会有这么多的作用呢？其实凡谈到钙离子的作用时，从头到尾，都只是论及阴阳调和，即酸碱平衡的道理罢了。
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白殿疯病因怎么确诊北京中科医院假