夏季宝宝护理必修课,中暑防晒起痱子

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夏天=痱子、中暑、晒伤......

=宝宝哭=妈妈慌=全家鸡犬不宁

所以四舍五入,夏天=全家鸡犬不宁!

虽然有点夸张,但是为什么宝宝在夏季会有这么多皮肤问题呢?

这是因为宝宝的皮肤只有成年人的1/3那么薄,所以过敏原、衣服材质、汗液聚集等等任何微小的刺激,都可能引起宝宝皮肤的不适,导致宝宝的皮肤受损。

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痱子

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出现原因

简单来讲就是高温出汗多,汗液长时间停留在皮肤把皮肤“泡发”了(皮肤角质层湿润膨胀),泡发的角质层导致汗腺堵塞,新产生的汗水出不来,越积越多,最终把汗腺管撑破了,汗液外溢渗入或刺激周围组织,形成水疱及红疹,这就叫痱子。

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常见的痱子又可以分为三类:

?白痱(晶形粟粒疹)

汗液渗入表皮层会形成透明的小水疱,轻擦易破。一般不疼不痒,多于1-2天内自行吸收,仅留少许细小鳞屑。

?红痱(红色粟粒疹)

红痱位置较深,四周红晕且密集排列,有的疹子上有“小白尖”,有轻微烧灼及刺痒感。

?脓痱(脓疱性粟粒疹)

表现为红色丘疹顶端出现黄色脓头,常出现在身体褶皱部位,如四肢屈侧和会阴部,宝宝的头颈部也很常见。

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家长能做的

长了痱子千万不要擦痱子粉!痱子粉或爽身粉本身不能消除痱子,也不能阻止痱子继续生长,宝宝吸入痱子粉的粉末甚至还会造成肺部并发症!它们只能起到预防的作用。长出痱子后再擦痱子粉反而会增加毛细孔的污垢,不利于排汗和恢复。

这个时候可以使用炉甘石洗剂止痒,但要注意的是,如果皮肤有破溃或出水,那么就不能使用啦!另外,在每次涂抹前,记得把之前涂过的擦掉,不然太厚,不利于宝宝皮疹恢复。

最后,记得给宝宝穿宽松衣物,保持皮肤干燥以及周围环境温度凉爽,不要怕宝宝着凉拉肚子而不开空调!

2

中暑

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症状

会出现头疼和头晕,宝宝不会描述可能表现为烦燥,不爱动;特别容易口渴,皮肤弹性较低,早期大汗淋漓,后期汗液非常少,早期多尿,末期出现少尿或者无尿。

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中暑怎么办?

1、第一时间把宝宝安置在通风凉爽的地方,把衣扣解开;

2、如果房间比较闭塞,通过电风扇等使房间空气流通起来;

3、同时用一些温热的水(尽量不用酒精),帮助宝宝擦试身体物理降温;

4、用一些冰袋或冷水袋放在宝宝具有大血管的位置,比如宝宝大腿根部。

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家长能做的

夏天要禁止宝宝在烈日下玩耍,给宝宝穿的衣物一定要宽松,不要过分的捂宝宝,房间里要定期开窗通风。

如果户外运动,最好选择紫外线不是特别强的时间点,一次活动时间不要太长,一般20到30分钟左右为宜,及时补充水分。

3

尿布疹

又名尿布皮炎,是夏季常见的皮肤问题之一。

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症状

单纯的尿布疹皮肤损害局限于尿布区域,可见大片红斑、丘疹或糜烂渗液,一般不会累及臀缝和腹股沟,这是因为此处并不会接触到尿布。而如果继发了真菌感染则可能会累及臀缝及腹股沟等非尿布区域,此时可见小脓疱及溃疡。

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出现原因

因为夏季闷热潮湿,如果孩子的尿布比较厚或者较硬,又没有及时换,宝宝皮肤长期受到尿液、粪便中产生的“氨”刺激,再加上反复摩擦,这时就会引起尿布疹。而且,未更换的尿布还会使细菌、念珠菌(真菌的一种)增殖速度加快,从而加重症状。

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家长能做的

普通的尿布疹一般都不需要用药,通过正常的家庭护理,宝宝就可以自愈。

最重要的是家长不能懒!要保持患处皮肤干燥、清洁、勤换尿布。在宝宝大小便后应用温水将臀部洗净,并用细软布轻柔擦干。

每天让宝宝至少光屁股3次,每次10分钟。在给宝宝换新尿布前,涂抹一些含有氧化锌的护臀膏。

不要使用爽身粉!美国儿科学会明确禁止婴幼儿使用任何品类的爽身粉,因为它们可能被宝宝吸入到呼吸道,导致严重的肺部并发症。

如果宝宝的尿布疹持续72小时,症状没有缓解,且宝宝会表现得比平时烦躁,在换尿布和清洗时会大哭。

那么很有可能已经转变成真菌感染性尿布疹。此时,仅仅是家庭护理就不够了,需要找医生开药膏来治疗。

4

晒伤

夏天对宝宝皮肤问题最直接的伤害就是日晒,在日光下长时间曝晒会导致皮肤发红、脱皮、起疱,也可能会导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。除了皮肤炎症,还可能出现远期伤害,比如说产生色素沉淀,形成褪不去的色素斑。

在婴儿期或儿童期受到一次严重晒伤,患黑色素瘤(最致命的皮肤癌)的风险就会增加一倍!有研究者认为,至少90%的皮肤癌都是阳光造成的,其中大多数可以避免。

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家长能做的

宝宝6个月以前,要避免接受阳光直射,外出时给使用必要的防晒用具,比如防晒衣、防晒帽、太阳镜、推车阳蓬、遮阳伞等。但要注意不要捂得太严实,导致孩子太闷太热。

宝宝6个月大之后,就可以使用防晒霜了,但还是要避免在阳光最强的时间段(上午10点~下午4点)出门。另外,除了涂抹防晒霜之外,还是要给孩子穿防晒的衣物和带帽檐的帽子以及太阳镜。

因为婴儿的皮肤屏障还没发育成熟,建议给六个月以上的孩子使用无刺激的,低致敏风险的防晒霜。

具体来说,就是选择SPF≥15,只含有二氧化钛或氧化锌的物理防晒产品。

不过,涂抹防晒霜不是一劳永逸的,每隔几个小时就应该补涂一些。尽量在出门前15分钟内涂好防晒霜。

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