有个故事。
一个科学家想要压服本人的妈妈，不要再信任释教和佛祖的存在。
妈妈问了这个科学家三个题目。
第一、假若在妈妈临终的光阴发掘佛祖并不存在，但妈妈却由于一辈子信任佛祖存在，一向观得本人活得有期盼，做了一辈子善人，是以纵然佛祖不存在，妈妈也没有多大损失，对错的呢？
第二、假若妈妈临终的光阴发掘佛祖果真是存在的，那末我一辈子的修行确凿获患了报答，对错的呢？
第三、无论佛祖存不存在，只需妈妈信任他存在，就会行善行，动善念，对妈妈来讲惟有利益没有害处，对错的呢？
三个题目问得这位科学家理屈词穷，这个无奈用科学来举办正当解说的工做，却通情达理。
这个故事出自于《自愈与生长》一书，做家李孟潮是一名资深的心绪医师。
本书从瑞士心绪学家荣格的童年期间一向写到了暮年期间，刻画了荣格毕生的心路自愈与生长进程，稀奇值得一看的心绪学读本。
身份认可安稳，人生有更好的或许
文首所讲的故事，介意理学上的说法便是“身份认可安稳”，或许称之为梦想安稳，指的是一小我对自我的认可。
比如，个别的心绪接洽都市问到这几个题目：我是谁？你的人生梦想是甚么？谁是你梦想的诤友或许伴侣？
这个题目跟着你人生的各个阶段会继续调换，但大前提的是无论在哪个阶段，你都市由于有了明白的身份认可，对于接下来的路有着很明白的计划。
许多人终其毕生，都不领会这一辈子固然庸庸，貌似甚么成果也没有，但每一天都过得稀奇繁忙，这原本便是缺乏一个对本人身份的认可。
不领会本人是甚么样的人，想要成为甚么的人，对周围的十足也没有本人的主意，简单趁波逐浪。
荣格在芳华期时，曾经在身份认可上形成过挣脱和辩论。
上了中学后，由于处境、身份的变动，荣格从备受追捧到被人冷笑、进修成绩垫底，这类落差让正处于芳华期的荣格稀奇丧气却又能干为力。
不过荣格的父亲是个很讲民主的人，他从不请求儿童绝对顺从本人，而是予以荣格自立取舍与生长的机遇和气氛。
娘舅也适时地浮如今他的性命里，跟他一同研求教义与种种神学家的意见。
妈妈固然没有予以荣格百分百的平安感与爱，但照样给他保举了寰宇名著《浮士德》等册本，这本书叙述的是一个炼金方士，在中年险情惠且自何如经过开展自救，最后获患了美满。
经过广范的相易、进修与浏览，协助荣格处分了芳华期的身份认可，让他不再由于贫苦而形成自馁。
安稳的身份认可，对于人生来讲是稳赚不赔的，况且越早的身份认可，人生会有更好的或许。
玩耍，是自我看寰宇的一个窗口
如今的许多父母视玩耍为“洪流猛兽”，只需儿童一说到玩玩耍，手都市摇得像货郎鼓。
固然，这边的玩耍不仅单可是电子玩耍，亲子玩耍、情侣之间的玩耍等都是玩耍的类型。
凡是事总有两面性，假若擅加领导，正当操纵在畛域内，玩玩耍也不失为儿童看寰宇的一个窗口。
《自愈与生长》一书里写道：“玩耍是儿童致使成年人调换本人心田的主要抗御方法。介意理接洽中，接洽师屡屡问来访者，你有甚么意思？你爱玩甚么玩耍？这是由于没有意思、不会玩的人是很难疗愈的。由于玩耍能够制造出一个介于实际与瞎想之间的空间，带来制造性进展和创伤疗愈，还能够建筑友谊瓜葛，成为儿童离开父母步入社会的第一步。”有一名叫简?麦戈尼格尔的国际著名玩耍打算师，在一次严峻的脑震动后，她堕入了忧虑、丧气的心思之中无奈自拔。
她把本人复原的经过变为了一个还原力建筑的玩耍：SuperBetter，并在小我博客中分享了这些履历，很快引发了全美的热力追捧，简?麦戈尼格尔囊括许多其余的人都经过这款玩耍获患了重生与生长，SuperBetter这款也成为了美国国度卫生钻研院的大型钻研项目。
“当咱们玩玩耍时，咱们会展现出强壮的心绪上风，好比达观、制造力、勇气和决心。”
此日咱们为甚么要进修荣格？
本书的开篇便是问了如此一个题目：此日咱们为甚么要进修荣格?
读完全本书以后，我有了一些本人的钻研。
1、本书从荣格的童年期间一向叙述到暮年期间，这期间履历了种种情面油滑，好比与父母、自我、诤友、伴侣以及与那时地方的期间的一个相处，一步步描画了荣格的隐忍、悲观、逃匿、发掘、生长的心路进程。对于每个平庸、通常的人而言，具备普世的意义。
2、就像做家所说的，荣格的做品中引用了大批的典范著做，个中就囊括华夏的《易经》。《易经》是一部说明乾坤尘世万象变动的陈腐典范，是广大高深的辩证法哲学书。荣格将《易经》中的哲学理论使用到心绪学上，陈腐与当代学问的碰撞，更能激励人们对于进修的密切与意思。
3、文中附录了荣格的30个幻想，并逐个举办认识读。梦，是咱们每小我都市做的一件工做，也是人类自带的心绪医师。经过调查幻想，咱们能够领会本人的精神正在消化哪些心绪食品，诊疗何种心绪创伤。不过很罕有人像荣格同样，会把这些梦记下来，写下来，并从心绪学的角度举办解读出来，协助许多人经过幻想举办自我疗愈。这自身便是一种救赎。
知乎上头有个对于荣格的题目：何如对待荣格介意理学的孝敬？为甚么我发觉他是个神棍？
内里说的一句话很感动我：人进修和钻研心绪学自此多了一个意义——认识自我，调换自我。
人这毕生，不便是认识自我，调换自我的经过吗？
写在末了
做为一名初涉心绪学畛域的小白来讲，《自愈与生长》没有稀奇朦胧的业余名词与难以领会的深邃情理，人物故事设定也契合每小我的生长周期：童年-少年-青年-中年-暮年，一步步由青涩到老练，由业余到业余娓娓道来。
况且文中多处引用了荣格语录，比如：
1、你的潜意识指示着你的人生，而你却称其为运气。
2、你永久不要有妄想变换他人的念头。你能够做的便是像太阳同样，尽管发掘本人的光和热。
3、假若我要完全，那末我务必有漆黑的一面。
能够说是袖珍版的“荣格语录集”，稀奇具备收藏价格。
总之，值得一读。
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