前言：你永远都不知道，明天和意外，哪一个先来临。刚刚，知名演员高以翔被爆在录制节目途中猝死，年仅35岁。
1.凌晨录制综艺途中晕倒
今日凌晨，在微博上有知名博主突然爆重磅信息，称知名演员高以翔，在节目录制过程中晕倒抢救的信息！
该博主还晒出了救护车的照片，并表医院抢救。
根据爆料，高以翔当时正在录制浙江卫视《追我吧》节目，同时录制节目的还有陈伟霆、黄景瑜以及辰亦儒。
从网友爆料的聊天记录中有现场救护车的照片，很多人围在旁边。
今日早上1:45分，高以翔晕倒。心肺复苏15分钟，当时高以翔已经停止心跳三分钟！2:30分救护车到达。
现场照中，陈伟霆很担心，还双手合十做出期待的动作，黄景瑜也和他一样，心肺复出让高以翔恢复了心跳，随后被急救车拉走，
这档节目录制还分为内景与外景，外景有二十多粉丝在等候，表示听到黄景瑜着急的喊医生。
爆料者表示节目是从早晨八点半开始录制，一直录到了凌晨。
浙江新闻客户端，新浪娱乐随后证实高以翔抢救无效去世。
（图片来源：微博）
网上曝出高以翔就医的细节，情况十分危险。爆料者透露，医院是瞳孔已经到放大到边缘。
让我们跟高以翔说一声：走好！I.P
事发后，节目组发生：高以翔心源性猝死。
11月27日在《追我吧》第九期节目的录制过程中，当期参与嘉宾高以翔奔跑时突然减速倒地，节目现场医护人员第一时间展开救治，医院。经过两个多小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。我们感到无比痛心和万分悲伤!
意外发生后，节目团队及经纪团队一直守护在他身边，节目组正协同其经纪团队联系其家人共同妥善处理善后事宜。
2.节目曾被质疑高难度高强度
浙江卫视《追我吧》节目是一档以高强度的综艺，很多网友指出该节目被指危险系数高，参与难度及强度大，明星嘉宾需完成危险挑战。
有网友认为，专业的项目应该由专业人士参与，而非没有专业基础的明星。
当时高以翔录制《追我吧》是从26日8时30分开始，一直持续到次日1时45分，工作时长整整17个小时！
这样的工作强度谁能受得了？
当时高以翔录制跑步环节，在晕倒前一刻高喊”我不行了”，剧组人员以为这是节目效果，没有反应过来，等发现不对劲后，众人马上对高以翔实施抢救。
之前就有多位录制参与的明星因为强度问题出现呕吐晕厥的情况，比如毕雯珺和范丞丞跑吐几次，李振宁叫过救护车吸氧等等。
那么，这个综艺到底在玩些什么？
爬楼，高空飞跃，走钢丝，
看的让人心惊肉跳，对于专业人士来说尚有困难，对于普通明星就实在是难上加难。
总的来说，什么刺激玩什么，玩的就是心跳！
但就这因为一味追求收视率，博眼球，酿成今日的悲剧。
3.综艺超负荷是日常
明星的正面是星光熠熠，可是谁又知道背后的超负荷工作的日常？
8月时，赵薇曾自曝录制综艺24小时没睡，直言佩服自己，大呼再录几个小时就要晕倒。
今年大热的，已连续录制三季的《妻子的浪漫旅行》中不乏极限挑战类项目，诸如刺激性很强的跳伞、高空攀越、空中餐厅等等。
同芒果台综艺《我和我最爱的女人们》中丈夫们被要求挑战高空攀岩，张晋有恐高依旧上场登顶，悬崖下的妻子和妈妈担心的直掉眼泪。张伦硕妈妈还发出了“你们干这行赚钱是真不容易”的感慨。
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事故频频发生，可是真的敲响了警钟吗？
4.运动要讲规律
深夜运动（23点-5点）违背人体运转规律和自然规律，除非长期训练已经适应，否则深夜运动伤身要命。深夜是人类的睡眠时间，好好睡觉第一重要！深夜是人体器官休息的时候，需要好好休息。
最后，千万不要违背人体运转规律和自然规律，尽量不要长期深夜工作加班，健康第一重要。
希望高以翔在天堂一切都好。