当北方飘雪,有多少人已经按捺不住,找出了尘封大半年的滑雪服和装备,开始手动搜寻附近的滑雪场。终极滑雪粉为了能够打卡不同的滑雪圣地,甚至还特意请了年假,打算趁这个冬天好好“过把瘾”。
但真实情况中的滑雪,其实是一项专业性很强的运动,稍不注意就会受伤。因为滑雪对身体的平衡及身体肌肉力量有着较高的要求,滑行的不规范和一些失误极易造成安全事故的发生。
近年来,随着喜欢滑雪的人越来越多,由滑雪所引发的伤亡事故也在逐年增加,其中不乏一些名人。德国总理默克尔就曾经在滑雪时摔伤,造成了骨折的后果。而传奇赛车手舒马赫,也是在年法国滑雪时,头部撞击在岩石上,严重受创。
医院骨科主任路继科提醒滑雪者们,滑雪虽然有趣,但也是一项高风险的运动,操作不当就可能造成前交叉韧带断裂、扭伤、骨折、脑震荡等多种运动损伤。只有先保护好自己的安全,才能尽情享受滑雪的乐趣。
为了避免伤害,我们应该做到以下几点:选择合适的装备去滑雪需要准备头盔、雪镜、滑雪服、手套、护具、防晒霜。这些不仅可以帮助你在滑雪时能够免受伤害,专业的设备还能保护你的皮肤、眼睛不被冷空气侵害。滑雪前,要留心和